很多女性为了事业而推迟生育年龄,但美国最近的一项研究显示,如果想让孩子长寿,女性应该早当妈妈。
芝加哥大学一对博士夫妇利奥尼德·加夫里洛夫和纳塔利娅·加夫里洛夫研究发现,母亲生育时的年龄对孩子的寿命有很大影响。在母亲25岁之前出生的孩子活到100岁或更长时间的几率是其他孩子的近两倍。
研究同时发现,父亲的年龄对孩子的寿命影响较小。加夫里洛夫夫妇此前的研究曾发现,头胎子女(特别是女孩)更有可能活到100岁,但他们最近的研究显示母亲的年龄是更重要的影响因素,其中的原因还需要更进一步研究。
归根到底,皮肤暗沉、肌肤粗糙、松弛、有小皱纹,这些都是初期老化的症状。因此,千万不要以为自己的皮肤除了暗一点、黄一点,没有其他问题就不管了,这可是初期老化的重要征兆,要及早进行护理才是硬道理。让我们为你找出皮肤沉暗的四大因素,克服黄脸婆困扰!1 纹理混乱表面特征:皮肤变得干燥、松弛解救方法:及早防老化、防紫外线虽然春季阳光中的紫外线强度并不太高,但是对于肌肤的“杀伤力”依然存在,所以千万不能疏忽了春天里的隔离措施。在尽情享受金色阳光的同时,更要懂得时刻呵护自己的肌肤。2 黑色素积聚表面特征:以颧骨高处为中心,特别暗沉原因分析:一年四季的紫外线,让黑色素更浓解救方法:定期进行美白护理和去角质护理,同时无论晴天阴天每天不忘防晒。美白,抓紧“扫黑”黄金期:到了春夏,该收拾整理了,这时美白,效果全年第一,想当“WHITE女孩”,怎能错过这个扫黑黄金期!3 血液循环不良表面特征:整体肤色好像有层阴霾原因分析:室内外温差让血液循环更加不顺畅解救方法:按摩和盆浴能有效改善代谢循环。而规律的睡眠、饮食和适当的运动,也有帮助。面部按摩的纹路和基本方法是:1、头部为起始,经下颌至两颊,均匀地向上向外。2、为了防止口角松弛和下垂,可沿口周做环状按摩。3、面肌松弛易衰老,轻按、轻拍颊部肌肉可提高弹性。4 皮脂表面特征:较为油腻原因分析:化妆与皮脂混合,导致皮肤发暗。控油宝典:扫除脸上油光。除此之外,还可以在饮食中多多摄入可促进新陈代谢的维生素A。动物肝脏、蛋黄、乳制品、黄绿色蔬菜和鱼类食物中都含有维生素A。(编辑:xuanyuan)
现在,每3分钟就有一位年轻女性遭受病的威胁。而那些原本陌生的字眼因为现代女
性生活压力的增大及生活状态的改变,而且正在渐渐成为我们生活中不愿面对的一部分。如
果年轻的你还在计算着从45岁以后再去重视妇科病的话,那么健康的生活将会离你越来越远
!
根据调查,在20~30岁的200位女性读者中最关注的妇科前三位为:
1. 阴道炎症
2. 乳腺癌
3. 痛经、经前期综合征
根据妇科专家的意见,20~30的年轻女性最容易患的妇科前三位为:
1. 经前期综合征
2. 阴道炎症
3. 乳腺增生
五种年轻女性常见妇科病大会诊
第一种:难缠的经前综合征
每次月经来的前几天,你都变得情绪不稳、焦虑紧张、胸部肿胀、头痛、睡不好,注意
力也没办法集中。
可是月经一来,这些症状就消失无踪了,这就是PMS——经前综合征。
病症起因:
目前为止,PMS的确切成因还不大清楚。根据所出现的症状,可将其产生的原因归纳为2
类:
1. 由于水盐滞留体内所引起的组织器官充血、水肿,及雌、孕雌激素分泌不平衡所致。
2. 由于精神过度紧张而导致的大脑皮层功能紊乱。
表现症状:
情绪困扰:情绪低落、爱发脾气、焦虑不安、紧张、思想混乱、离群独处、愤怒和愁烦
不断交替、性情过敏、忽然哭泣、健忘、难于集中注意力。
身体不适:乳房肿痛、腹胀、头痛、身体肿胀、长暗疮、肠胃不适、便秘、胃口转变、
暴饮暴食、潮热、心悸、晕眩。
治疗手段:
食物疗法:多吃些巧克力、梅子、番茄、菠萝等食物,可增加体内血清素的含量,达到
控制PMS的目的。另外,可增加补充一些含有维生素B和镁的复合维生素。
西药疗法:镇静剂及止痛药可以适当改善经前综合征和帮助改善情绪问题,但这种药比
较容易令部分人上瘾,故不提倡经常服用。
疗法:以龙眼干一小把及老姜片若干,用热开水冲泡即可。平日也可以饮用,有补
血之效;在生理期间再滴数滴白醋,可帮助血块顺利排出。
其他:做爱。性高潮可缓解肌肉痛及血液循环不畅,同时可刺激有助于清除充血器官内
的血液及其他体液,可有效地缓解经前疼痛;而服用长效避孕药对经前综合征也有改善作用
。
第二种:普遍常见的阴道炎
新加坡国立大学医院妇产科顾问蒙格理副教授说过,在当今世界中,女性阴道炎的问题
相当普遍。从18岁到50岁的女性都有可能患上阴道炎。
病症起因:
阴道炎大致上可分为3类,包括刺激性阴道炎、传染性阴道炎和萎缩性阴道炎,而前两种
阴道炎在年轻女性中较为普遍。
滴虫性阴道炎:滴虫是一种原虫,很容易寄生在阴道里,其适应性很强,既可以通过男
性携带者在性交过程中直接传染给女性,也可通过浴池、游泳池间接进行传染,还可以通过
医疗器具间接地进行传染。
霉菌性阴道炎:霉菌性阴道炎是由霉菌中的一种白色念珠菌感染而引起的,和滴虫恰恰
相反,这种念珠菌在酸性环境中特别容易生长,一般是通过接触传播。
非特异性阴道炎:这是除以上两种常见阴道炎外的其他阴道炎的统称,其患病的原因有
很多种,如阴道内损伤、过度的阴道冲洗、手术损伤、流产后子宫出血感染等等。也有不明
原因的非特异性阴道炎,多发于体质虚弱及个人卫生差的女性。
表现症状:
一般来说,若阴道分泌物导致发痒或是出现异味,就意味着阴道受到细菌的感染而发炎
。但对于性生活频繁或性伴侣不固定者而言,阴道炎可能就是性病的一种症状。
滴虫性阴道炎:白带增多,呈灰黄色或乳白色,或呈泡沫状,有腥臭味。外阴瘙痒,有
灼热感,性生活时有疼痛感。
霉菌性阴道炎:突然发生阴道口剧烈瘙痒及白带增多,白带呈豆渣样或凝乳状。阴道内
有灼痛感,排尿和性交时疼痛加重。
治疗手段:
滴虫性阴道炎可用灭滴灵治疗。它可以杀死滴虫,每次口服200毫克,每天3次,7天为一
疗程。口服灭滴灵后,少数人可出现食欲减退、恶心、呕吐等反应。偶见头痛、皮疹、白细
胞减少。
治疗霉菌性阴道炎可使用阴道栓剂,如米可定泡腾片及达克宁栓等,每天睡前以2%~3%
的苏打液清洗阴道,再将药剂放入阴道深处,连续使用7~15天。
非特异性阴道炎:每日用1%的乳酸或醋酸溶液低压冲洗阴道1次,然后涂抹磺胺粉或抗生
素粉,7~10天后即可治愈。
第三种:影响生育的子宫内膜炎
妇科专家告诉我们,子宫内膜炎可引起不孕或不育。而在一则相关报道中也称,在所调
查的不孕妇女中,有82%以上的女性曾经患有子宫内膜炎。
病症起因:
子宫内膜炎分急性和慢性两种。导致急性子宫内膜炎的主要原因是流产,产褥感染,子
宫腔内安放避孕器、镭针,子宫颈扩张,诊断刮宫或宫颈电灼、激光、微波等物理治疗。性
病等病原体上行性感染也可引起。此外,子宫内膜息肉、子宫黏膜下肌瘤等也常引起子宫内
膜炎。慢性子宫内膜炎的病因基本与上述雷同。
表现症状:
发生子宫内膜炎时可出现下腹部坠胀疼痛,腰骶部酸痛、白带增多、稀薄、淡黄色,有
时呈血性,月经仍规则,但经血增多,经期延长,痛经常见于未产妇,急性期可有发热。
治疗手段:
控制感染:一般用青霉素静脉注射,持续到症状完全消失后,可改为肌注,持续1周左右
停药,同时据症状选择有力的抗生素配合治疗。
对症治疗:如因流产不全等因素而导致的病状,需内服麦角流浸膏或益母草,促使子宫
收缩,将感染性宫腔分泌物排出。
生活调理:休息时取半卧位以利宫腔分泌物外流。饮食以易消化、高热量的半流质食物
为宜。须保持大便通畅。下腹部冷敷或用热水袋、炒盐、坎离砂、等热敷。
第四种:威胁巨大卵巢肿瘤
虽然它的良性与恶性的发生率为9∶1,却仍是对女性生命危害最大的妇科。而在最
近的一项调查表明,年轻女性甚至尚未发育成熟的女孩患卵巢肿瘤的几率正在迅速增加。
病症起因:
卵巢自行生成肿瘤或是其他脏器肿瘤的转移所至。
表现症状:
卵巢肿瘤早期多无明显不舒服的感觉,有的仅稍感腹胀。而在肿瘤发生扭转或者破裂、
感染时,会出现剧烈腹痛。
治疗手段:
月经初潮前和绝经后妇女,有卵巢性肿物,应考虑为肿瘤。无论是良性或恶性肿瘤,所
有卵巢实性肿块,或大于6厘米的囊肿,应立即进行手术切除。
恶性肿瘤除了手术方法外,还有放射、化学药物、免疫及一般支持等综合治疗。早期病
人采用手术治疗可收到很好的效果,甚至可以彻底治愈。
第五种:最具精神杀伤力的乳腺癌
女作家毕淑敏曾谈到:“乳腺得了癌,切除乳房是必然。乳房作为女性的特征之一,自
然有更多的学社会学方面的问题,这就意味着,乳腺癌给患者带来的精神压力远远重于
其他癌症患者。”
病症起因:
许多乳腺癌的形成与乳腺增生有密切的关系。其发病原因与内分泌失调和精神因素有关
。但并不是说乳腺增生就是乳腺癌的前奏。
表现症状:
乳腺癌表现为乳房出现无痛性的单个小肿块。肿块质地较硬,表面不光滑,与周围的正
常组织分界不很清楚,有时出现皮肤内陷,酒窝。乳房皮肤出现“橘皮样改变”;腋下淋巴
结肿大。少数患者有乳腺胀痛、刺痛或隐痛,常无固定部位,有时疼痛向肩背部发展,甚至
影响上肢活动。疼痛与月经周期有关。
治疗手段:
1.早期诊断治疗:乳腺癌的早期诊断与病人的预后密切相关,发现越早,治愈率越高。
乳腺癌的早期表现是乳房上长肿块,因此,如果能正确地定期进行自我检查,有助于乳腺癌
的早期发现。
2.现阶段乳腺癌的治疗都是以化学放射疗法为主,配合中、西医药物辅助治疗。而在近
期,美国发明了一种最新基因乳腺癌药物荷塞停,可用于治疗肿瘤扩散到乳房以外的晚期乳
腺癌,提高乳腺癌患者的生存几率。
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