（1）产后妊娠纹怎么消除

　　妊娠纹的消除较困难，目前效果最好的是点阵激光。妊娠纹是由于孕期腹围迅速增大，皮肤生长不及，造成胶原纤维的断裂。而胶原纤维一旦断裂，类似于疤痕样的表现，很难恢复，只有尝试用点阵激光刺激皮下胶原的再生，能一定程度减轻。妊娠纹的发生和腹围的快速增长、个人体质、遗传因素都有一定关系，所以该病预防重于治疗。产妇应注意在孕早期外用按摩油、维生素E等缓解胶原的断裂，孕期全程控制饮食，不暴饮暴食，避免体重的快速增长（过重也容易造成妊娠期糖尿病，增加胎儿得代谢性疾病的风险）。

（2）孕妈妈孕期应该要如何缓解妊娠纹

　　准妈妈在妊娠期为适应胎儿生长的需要腹部皮肤快速牵张伸展，过多食用高脂肪及高糖食物导致体内脂肪堆积形成内源性张力等原因，均会使皮肤真皮纤维组织断裂，又不能及时修复，便会出现妊娠纹。

　　妈妈网（http://www.mama.cn/yuer/）育儿专家教你3招缓解妊娠纹：

　　按摩法

　　以18毫升按摩精油为底油，配合以下配方，以顺时针打圈的方式于妊娠纹处每天按摩5分钟一10分钟。

　　配方一：橙花油5滴+熏衣草4滴

　　配方二：花梨木4滴+乳香3滴+熏衣草2滴

　　配方三：乳香3滴+熏衣草2滴+柠檬草2滴+1滴

　　运动法

　　仰面平躺在地板上，腿部弯曲，双手平放在身体两侧，尽可能向上抬起你的臀部，收缩臀部肌肉。举起臀部并保持3秒钟，然后缓缓放下。此组动作重复15次，每周练习3次。

　　饮食法

　　减少动物性脂肪的摄取，最好以大豆之类原植物性蛋白质，或是热量低且营养丰富的海鲜为主，可以促进新陈代谢与体内脂肪的消耗。同时，尽量以玉米油、橄揽油与葵花油取代动物性脂肪，它们均含有大量不饱和脂肪酸，能让产后妈妈兼顾美丽与健康。

　　妊娠

（3）妊娠纹怎么除掉

　　以前去除妊娠纹是非常困难的事，随着时间延长，妊娠纹由红色、紫红色变成淡色，但是其质地不能很好恢复原来状态。高频点阵激光问世，其治疗有突破性进展，可以做非剥脱性点阵激光治疗，费用较高，每次治疗约4000元，至少需要做5次。治疗费用要根据妊娠纹范围大小决定，会有些变动。治疗效果较好，但是应在新鲜妊娠纹时治疗比较好，如果妊娠纹特别陈旧，效果也打折扣。外表可以涂多磺酸粘多糖制剂，有一定的去除作用。

（4）妊娠纹减轻的有效方法

　　摘要： 妊娠纹减轻的有效方法,大多数的孕妈咪从孕期五六个月起，会不同程度地出现妊娠纹。除腹部外，它还可延伸到胸部、大腿、背部及臀部等处。夏天由于潮湿炎热，妊娠纹往往还会引发皮肤瘙痒、湿疹等问题。并不是每一位孕妈咪都会有妊..

　　大多数的孕妈咪从孕期五六个月起，会不同程度地出现妊娠纹。除腹部外，它还可延伸到胸部、大腿、背部及臀部等处。夏天由于潮湿炎热，妊娠纹往往还会引发皮肤瘙痒、湿疹等问题。

　　并不是每一位孕妈咪都会有妊娠纹，而妊娠纹的严重程度也因人而异，它因个人的体质、遗传基因。

　　因孕期体重增加的程度等而有所不同。妊娠纹在生产以后，会逐渐变为银白色条纹，但很难完全消失。通常情况下，无需对妊娠纹进行专门的治疗，而且目前也没有特别有效的方法。

　　虽然要想完全消除妊娠纹是不可能的，但适当的预防可以从一定程度上淡化产后妊娠纹的程度。专家建议，女性从孕前开始就要注意锻炼身体，经常做按摩，并坚持经常用温水沐浴，以增强皮肤的弹性，同时还要注意营养均衡。当然，避免脂肪过度堆积是减轻妊娠纹的有效方法。

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