Ⅰ：每日一苹果 预防妇科癌症

Ⅱ：男人 小心“吃”出癌症来！

　　恶性肿瘤的发病原因非常复杂，它是由环境、饮食、感染以及遗传等多种因素综合作用而成，其中不良的生活习惯与肿瘤的发病密切相关。生活方式中尤其以饮食与癌症的关系最为密切，约有三分之一的癌症与膳食不当有关。近年来，中国男性的恶性肿瘤发病率不断上升，男性常见的恶性肿瘤主要有肺癌、肝癌、大肠癌、胃癌、前列腺癌、鼻咽癌等等。由于男人病了不爱去医院，身上有些不舒服，能扛就扛，能忍则忍，所以导致许多患者就诊时已是肿瘤晚期，错过了最佳治疗的时机。健康的生活方式和定期的身体检查对肿瘤的预防和早期发现十分重要，广东省中医院肿瘤科张海波主任指出，恶性肿瘤的发病原因非常复杂，它是由环境、饮食、感染以及遗传等多种因素综合作用而成，其中不良的生活习惯与肿瘤的发病密切相关。因此，对待癌症，要从预防和早发现做起。La7康易健康网

　　吃出来的癌症La7康易健康网

　　生活方式中尤其以饮食与癌症的关系最为密切，约有三分之一的癌症与膳食不当有关。La7康易健康网

　　胃癌、食道癌：高热量、高盐的饮食；食用不新鲜或被污染的食品、腌制、熏烤煎炸食品；喜食偏硬、过热、过烫、刺激性（烈酒、蒜、醋、辣椒）食物及酸菜，可诱发食管癌。其中腌制食物含盐量太高，又含有大量的亚硝酸盐，易诱发胃癌；它和黄曲霉素（发霉的食品）、苯丙芘（香烟中）是世界上公认的三大致癌物质。La7康易健康网

　　大肠癌：长期高脂肪、低纤维的饮食。主食吃得精细，粗粮、杂粮等食入过少。现今，越来越多的人爱吃西餐、喜好红肉等，导致我国大肠癌的病人越来越多。La7康易健康网

　　肝癌：酒精以及病毒性肝炎和脂肪肝患者。他们患上肝癌的风险是正常人的150倍，而我国30岁至40岁的中青年男性中，有四分之一被确诊患有脂肪肝。La7康易健康网

　　前列腺癌：大量饮酒使盆腔充血，从而使前列腺的压力增高，以及多吃红肉、作息不规律，熬夜等西方的生活方式也易增加前列腺癌的风险。La7康易健康网

　　肺癌：吸烟。在恶性肿瘤中，肺癌的发病率和死亡率占第一位，每四个男性肿瘤患者中就有一位肺癌患者。吸烟史在30年-40年的男性人群中发病率最高。La7康易健康网

　　其他生活方式中，比如经常地以车代步、以电梯代步，缺乏锻炼等是大肠癌的朋友；在车水马龙的街头呼吸汽车排放的废气是肺癌的诱因；此外，在社会压力日益剧烈的今天，开朗、平和的心态也十分重要，科学研究人的情绪与癌症的发生也有一定的相关性。性格抑郁的人和饭后常生闷气的人易得胃癌，脾气暴躁易得肝癌等。La7康易健康网

Ⅲ：吃得越饱，患上癌症的风险越大

　　癌症是人类最不愿意患上的疾病，癌症医学术语亦称恶性肿瘤，中医学中称岩，为由控制细胞生长增殖机制失常而引起的疾病。癌细胞除了生长失控外，还会局部侵入周遭正常组织甚至经由体内循环系统或淋巴系统转移到身体其他部分，人们平时要多注意癌症的预防。

　　日本东京一研究成果指出，吃得太饱，会增加患癌的风险。研究人员发现，每顿都吃得很饱和基本上只吃八分饱的人相比，前者患癌的概率更大。暴饮暴食的同时，如果还酗酒、吸烟，那更给身体雪上加霜，食管癌、胃癌、胰腺癌等消化系统肿瘤都与此有关。

　　做到只吃八分饱，不妨尝试以下几招：在感到有点儿饿时开始吃饭，而且每餐在固定时间吃，这样可避免太饿后吃得又多又快;吃饭至少保证20分钟，因为从吃饭开始，经过20分钟后，大脑才会接收到吃饱的信号;用小汤匙代替筷子，每口饭咀嚼30次以上，减慢速度;多吃粗纤维的、增加饱腹感的食品，比如豆类、魔芋等;每次少盛一点，或使用浅盘和透明餐具。

　　健康族网提醒您：人们不宜吃饭是吃得太饱，太饱了对自己的身体其实很不好的，而且还容易致癌，这是谁也想不到的事，吃饭要吃得七分饱就够了。

Ⅳ：喉咙异物感一年了癌症么

　　喉咙异物感有一年了，不能说明就是癌症。喉咙的异物感大多数出现在嗓子的慢性炎症，有少部分是扁桃体咽喉部肿瘤的可能。扁桃体咽喉部肿瘤，除了有喉咙的异物感，还可能有喉咙的疼痛，吞咽食物的时候明显，或者有梗阻感、噎的感觉，声音哑、痰中带血，严重的可能有影响呼吸，有呼吸不畅或者呼吸困难的症状，所以不能仅仅从喉咙异物感有一年来判断就是癌症。最好的方法是到医院去做检查，查纤维鼻咽喉镜，如果怀疑有可疑的部位要取活检，同时通过影像学的检查，查颈部、喉部的CT、核磁等等。喉咙异物感还有可能出现在嗓子的慢性炎症，比如慢性扁桃体炎、慢性咽喉炎、肥厚性咽喉炎、反流性咽喉炎，都有可能会出现喉咙的异物感、堵的感觉，所以不能仅仅从症状来确定就是癌症。

Ⅴ：乙状结肠腺瘤是不是癌症

　　乙状结肠腺瘤不是癌症，乙状结肠腺瘤是一个良性的病变，主要是指乙状结肠发生了上皮内瘤变，因此和癌症是完全不同的两个概念。乙状结肠腺瘤在乙状结肠中通过肠镜找到癌细胞，从而明确是乙状结肠癌的情况。癌症是恶性的病变，而乙状结肠腺瘤是一个良性的疾病，良性疾病通过手术切除就可以达到治愈的目的。

　　结肠癌如果已经发生淋巴结转移，就有可能存在复发和远处转移可能，预后是全不一样。当然，也有少数的癌症有乙状结肠腺瘤，特别是高级别的乙状结肠腺瘤转变而来，或者叫做转变而来，因此乙状结肠腺瘤不是乙状结肠癌。

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