1,孕妈咪夏季适合吃哪些食物

　　草莓

　　草莓富含维他命C、叶酸和纤维。

　　西红柿

　　含维生素、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等。多吃西红柿可以有助于淡化孕妈妈皮肤色素沉着。

　　胡萝卜

　　维生素A缺乏、皮肤粗糙，眼干，身体抵抗力差，易发生呼吸系统和泌尿系统疾病的准妈宜多食。

　　香蕉

　　富含叶酸。孕妈妈多摄取叶酸食物，对于新生儿的血管神经发育有很大的帮助。

　　甜玉米

　　营养丰富，含有多种维生素，亚油不饱和脂肪酸，降低血液中胆固醇、软化血管和防治冠心病。

　　洋葱

　　味辛，有清热化痰、解毒杀虫功效。它含有在蔬菜中极为少见的前列腺素A，能降低血压。

　　西瓜

　　含胡萝卜素、维生素、糖、铁，有生津、除烦、止渴、解暑热，忌多食。

　　桃子

　　成分是蔗糖，属纤维成分的果胶颇多，对利尿便秘有效果。适于低血糖、肺病、虚劳喘嗽的准妈妈。

　　水和绿豆汤

　　妊娠期孕妇新陈代谢增加，生理负荷加大，此时，若处于高温、脱水环境，极易发生中暑。

　　豆类和豆制品

　　妊娠期间胎儿的生长发育需要蛋白质，它是胎儿细胞分化、器官形成的最基本的物质。

2,骨骺提前闭合患者忌吃哪些食物？

　　性早熟的孩子因为发育提前，很可能发育年龄未到即有骨龄提前发育，骨骺提前闭合，致使他们成年以后个子普遍都矮校骨骺是儿童出生后在不同的时间内出现的二次骨化中心，骨骺和骺板都是未成熟的四肢长骨的生长区域，也是儿童骨骼的最薄弱和最易骨折的部位。那么，骨骺提前闭合患者忌吃哪些食物？下面检查介绍骨骺提前闭合患者忌吃的食物：

　　骨骺提前闭合患者忌食含性激素类食物。忌食油炸烧烤类食物。

　　1、蜂王浆

　　含一定的雌激素，可能加重疾病。大豆类食品也要少吃。

　　2、羊肉串

　　烧烤类食物含有多种有害物质，应避免食用。油炸类食物也要避免食用。

　　3、小麻椒

　　高胆固醇食物，是产生性激素的原料，对于性早熟患者不宜食用。其它油脂类食物要少吃。

3,哪些食物能壮阳补肾

　　吃什么东西壮阳？

　　医学实验发现，有很多食物具有促进性功能、生精助育的功效。

　　水产品

　　鲍鱼、海参、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物。鱼、虾、贝以及海藻类含丰富的锌，锌是形成睾丸激素的重要物质，同样也是女性生殖器官分泌润滑液不可以缺少的元素，因此吃水产品可提高性欲。

　　鸡蛋

　　鸡蛋：鸡蛋含有八种人体必需的氨基酸，可以强精益气，提高精液质量，增强精子活力，与此同时也是性爱后恢复体力的最佳食物。

　　男人补汤一览

　　麦芽油含丰富的维生素B、E，缺乏维生素E会导致阴茎退化及萎缩、性激素分泌减少。因此应当常食含麦芽油的玉米、小米和全麦粉等。

　　成年男性补肾食疗方

　　辛味食物：调味食物葱、韭、蒜、薤等具有刺激性欲的功效。

　　动物肾脏：羊、猪、狗、牛之肾脏均有养肾气、益精髓之功效，例如羊肾甘温，可补肾气;猪肾咸平，助肾气、利膀胱;狗肾对于增强性功能效果更佳;有一些动物的睾丸可治阳痿、遗精、滑精等症。

　　男性药鸡食疗药膳方

　　蜂蜜：含有一种和人体垂体激素相仿的植物激素，具有活跃性腺的作用，并且蜂蜜中的糖分对于精液的形成十分有益。

　　种仁：松子、芝麻、桃仁、南瓜子、葵花仁、花生等具有激发性欲、从而引起性冲动的功效。

　　蚕蛹：含有丰富的营养，能够补肝肾、益精气，壮阳治痿，固涩止精。中老年人如果有肝肾亏虚、精气不足、阳痿遗精等症，均可食用。

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