①一定要注意！给宝宝喂奶，千万别做这五件事！

　　  刚出生的孩子非常的娇嫩，所以一些轻微的小动作都会给宝宝的身体造成严重地伤害。而最容易给孩子造成伤害的行为就是喂奶的不同方式了。尤其是孩子脆弱的大脑，一些轻微的碰撞都会给他们造成不可挽回的伤害。以下五种方式是宝宝一定要避免的喝奶方式。

　　  1、玩手机时喂奶

　　  很多妈妈给孩子喂奶的时候，会因为无聊而玩手机，完全忽视了手机对宝宝的伤害。因为喂奶的时候玩手机，手机就会离宝宝的头部很近。这种近距离，就会导致手机放射的大量辐射影响到孩子的头部发育。所以把妈妈在喂奶的时候就静静地看着宝宝就好啦。

　　  2、运动以后喂奶

　　  准妈妈在生产以后，为了摆脱一个臃肿的身材就会不断地运动，然后给孩子喂奶。但是这种做法就有可能使宝宝讨厌喝奶。因为运动以后的妈妈，她们体内就会产生大量的乳酸，这种乳酸会导致妈妈的乳汁味道变得很奇怪。当宝宝不接受这种乳酸的时候，他们就会因此讨厌喝奶。所以妈妈在运动以后，一定要休息一段时间再给宝宝喂奶。

　　  3、过分节食

　　  有些妈妈为了减肥会运动，而有些妈妈则会采取节食减肥的方法，同样地这种方法也会给孩子造成一定的伤害。因为节食减肥意味着妈妈会避开优质脂肪的食物，而优质脂肪的食物往往会给孩子带来高营养价值。其实储存在妈妈体内的脂肪并没有过高的营养价值，而从食物中摄取的优质脂肪才会有利于宝宝的生长发育。

　　  4、生气时候喂奶

　　  妈妈们切记不要在生气的时候给宝宝喂奶，因为生气的时候妈妈的体内会产生毒素。如果妈妈将含有毒素的乳汁喂食给宝宝，就会导致宝宝因此生病。

　　  5、喂奶时逗宝宝开心

　　  很多妈妈会在给宝宝喂奶的时候逗宝宝开心，很多宝宝因此在吸奶时就被逗笑。而逗笑的时候就会导致奶呛进宝宝的气管，严重地甚至会导致宝宝的肺部感染。

　　  以上五种行为妈妈们一定要注意，不要在这五种情况下给孩子喂食。严重地就会给孩子的生长发育带来影响。当我们给孩子喂食的时候还是规规矩矩地为好。

②冷空气突袭 宝宝5个部位千万别冻着！

　　冷空气一到，温度骤降了不少，所以，宝宝冬季保暖的事情爸爸妈妈需要开始操心了。宝宝如何才能招架得住突如其来的冷空气?宝宝冬季保暖要注意哪些问题?面对突如其来的冷空气，爸爸妈妈可要给我们的宝宝们做好防寒措施呀!一起来关注宝宝冬季保暖!

　　宝宝最怕冷的身体部位

　　1、头颈部

　　怕冷指数：4

　　中医经络认为，头部为手足三阳经会聚之处，因此中医认为头部为人体“诸阳之会”。《临证指南医案》指出：“头为诸阳之首，耳目口鼻皆系清空之窍”凡五脏六腑清阳之气，皆上注于头，而头部属人体最高处，中医认为：“高巅之处，唯风可到。”因此，在冷空气到来之时，对宝宝头部的保护是很重要的。

　　暖和小政策：

　　(1)帽子：给宝宝准备一顶温暖、舒适的帽子，但是冬季戴帽子不宜过厚。从生理学的角度来讲，宝宝经由体表散发的热量，更因为宝宝头部比较大，有很大一部分热量是经由头部发散，头热则会心烦头晕而神昏，宝宝患病更是头先热。如果宝宝保持头凉、足暖，则必定神清气爽，气血循环顺畅。所以，帽子应该选择柔软舒适，薄厚适宜，通风透气的。

　　(2)围巾：围巾几乎是直接贴着皮肤的，宝宝颈部的皮肤很敏感、很脆弱，所以给宝宝选围巾时，一定要选毛线质量好的，否则容易刺激皮肤过敏。不要选用容易脱毛的毛线，这类毛线织成的围巾，容易让宝宝把绒毛吸入气管和肺部，引起呼吸道疾病。

　　但有一点需要注意的是在寒冷的北方，不少爸爸妈妈都习惯给宝宝戴上口罩或者用围巾护住口鼻，以为这样宝宝的小脸就不会冻着了，这样会降低宝宝上呼吸道对冷空气的适应性，使宝宝缺乏对伤风感冒、支气管炎等病的抵抗能力。

　　而且围巾多是纤维制品，用它来护口，会使纤维吸入宝宝体内，诱发过敏体质的宝宝发生哮喘症，有时候还会因围巾厚，堵住宝宝的口鼻而影响到宝宝正常的肺部换气。所以，还是拿掉宝宝嘴边的围巾吧。

　　腹部受凉

　　2、腹部

　　怕冷指数：5

　　肚子是脾胃之所，保持肚暖即是保护脾胃。天冷时给宝宝24小时戴上肚兜，是保持温暖的好方法。腹部受寒易损伤宝宝脾胃功能，发生腹痛、腹泻、消化不良等疾病，所以要做好小肚子的保暖。宝宝的肚子一定要做好保暖，尤其是睡觉的时候最需要保护的是小肚子，如果怕宝宝蹬被使肚子着凉，可把宝宝放在睡袋里，这样可以暖和多了。

　　暖和小政策

　　棉质内衣：内衣能起到最基础的保暖作用。柔软的棉质内衣不仅具有较好的吸汗性和透气性，还能让空气保留在皮肤周围，阻断体热流失，使宝宝不易受凉生病。同时，柔软的棉内衣不仅可以吸汗，还能让空气保留在皮肤周围，阻断体内温度的丢失。千万不要为了容易清洗而给宝宝选择化纤内衣，因为皮肤在寒冷时处于收敛状态，汗腺分泌减少，如果给宝宝穿化纤衣服会加重皮肤的干燥和不适感。

　　3、背部

　　怕冷指数：4

　　保持背部的“适当温暖”，可以预防疾病、减少感冒。“适当温暖”就是不可过暖，否则背部出汗多，汗水变凉后容易因背部湿凉而患病。不过，背部保暖也不要过度，如果因为穿得太多而使背部出汗，反而容易受风，引起感冒。

　　暖和小政策

　　(1)隔汗巾：这是幼儿园里常用的一个好办法。天冷的时候，在宝宝进行运动之前，给宝宝后背垫上一块吸水性好的薄毛巾，宝宝运动中产生的汗液，都会吸收到毛巾中。运动完毕后，取出隔汗巾，宝宝的衣服干干爽爽，就不会受寒生病啦。

　　(2)毛线衣：稍冷的时候，建议给宝宝选择领口有按扣的绒衣、毛衣或棉线衣，这样既可以多穿些时日，又便于宝宝穿脱。很多时候，宝宝的衣服不能穿了，并不是因为衣服短了、窄了，而是因为头不能穿过领口。需要注意的是，不要选择长绒及容易脱毛的毛衣，否则脱落的绒毛很容易被宝宝误吸入气管和肺里。

　　头部受凉

　　4、足部

　　怕冷指数：4

　　要知道宝宝脚的表面脂肪很少，保温能力很差，脚的保暖关键在锻炼和穿好鞋袜，平常要给宝宝穿戴整齐，穿棉质的袜子，透气且保暖性好的鞋子。脚部是阴阳经络交会之处，皮肤神经末梢丰富，是对外界最为敏感的地方。孩子的双脚保持温暖，才能保证身体适应外界气候的变化。孩子的小脚保持温暖，才能适应外界气候的变化。

　　暖和小政策

　　(1)袜子：宝宝一旦脚冷，身体也很容易发冷。冬天为宝宝保暖，让宝宝的脚部感觉温暖非常关键。但很多家长还错误地认为宝宝的袜子越厚保暖效果越好，但是袜子厚但不吸汗，很容易潮湿，大量的水分会挤掉袜子纤维中的空气，由于少了空气这种极好的隔热体，袜子潮湿时就会使宝宝的脚底发凉，反射性地引起呼吸道抵抗力下降而患上感冒。

　　因此要给宝宝选择纯棉质地、且透气性好的袜子。

　　(2)鞋子：如果鞋子太大,宝宝走起路来不跟脚，脚上的热量就容易很快散失;反之鞋子太小,和袜子挤压结实,影响了鞋内静止空气的储存量也不能很好保暖。最好的选择是，鞋子的大小要以宝宝鞋子稍稍宽松一些为宜，质地也以透气又吸汗的全棉为最好。

　　宝宝穿起来大小合适;舒适柔软，鞋子里能够储留合适的空气，从而使宝宝的小脚更加的温暖。在天寒地冻的北方，为宝宝选择鞋时，还要注意鞋底的防滑、防冻。

　　足部受凉

　　5、手部

　　怕冷指数：4

　　宝宝的体温调节中枢不完善，御寒能力差，如果手着凉，极易导致全身供血不足，反射性地引起鼻、咽、气管等上呼吸道黏膜血管收缩，对病原微生物的抵抗能力降低，潜伏在体内的致病菌便会乘机大量生长繁殖，引发呼吸道感染。

　　保暖小政策：手套

　　地区：冬天选购手套保护宝宝的小手，不仅要根据不同的地区、气候选购不同的手套，还要注意手套的大小和材质。

　　尺码：选购手套要注意尺码的大小。过大宝宝的手指关节活动不便，起不到保暖作用;太小，会使手部血液循环受阻，应根据戴脱方便、大小适宜为佳。

　　质料：因人而异，成人冬天戴的手套以皮革手套为多。儿童的皮肤薄嫩，应尽量戴棉绒、绒线或具有弹性的尼龙手套。

　　不要混用：宝宝戴手套要固定自己专用的手套，不要临时性地把大人的手套套在宝宝手上，以免传染疾病。

　　小编总结：突如其来的冷空气很可怕，爸爸妈妈要小心!宝宝年龄小身体弱，可难以抵挡“凶恶”的寒风。不过，只要我们给宝宝做好防寒措施，给宝宝温暖的保障，寒冷的冬天一样能够温暖!爸爸妈妈们，让我们有效地给宝宝做好保暖，健健康康过寒冬吧!

③风油精3类人千万别用！

　　风油精主要由薄荷脑、桉叶油、丁香粉、樟脑、香油精等组成，是夏季居家及旅游的必备药品。但人们在使用风油精时要注意以下禁忌：

　　孕妇禁用

　　风油精的主要成分之一樟脑，具有一定的毒性作用。樟脑进入人体后，一般正常人体内的葡萄糖磷酸脱氢酶会很快地与之结合，使之变成无毒物质，然后随小便一起排出体外，所以不会发生不良反应。然而由于生理上的变化，孕妇体内的葡萄糖磷酸脱氢酶的含量降低，尤其是怀孕头3个月内若过多使用风油精，樟脑就会通过皮肤吸收进入体内，然后再通过胎盘屏障进入羊膜腔内作用于胎儿，严重时可导致胎儿死亡引起流产。

　　产妇及婴幼儿禁用

　　在刚出生的新生儿体内也缺乏葡萄糖磷酸脱氢酶，产妇如大量使用风油精，樟脑会随气味透过新生儿娇嫩的皮肤和黏膜渗入血液中，使红细胞破裂，溶解成胆红素。血液中的胆红素含量过高，还会透过脑膜与脑细胞结合，引起新生儿黄疸症，使之出现全身发黄、口唇青紫、棕色小便、不吸奶、哭声微弱、嗜睡等，并可出现抽风、惊厥等神经症状，即使经过及时治疗，也可能使新生儿脑功能受损。

　　皮肤破损者禁用

　　风油精刺激性较强，如果皮肤破损者、烧烫伤病人使用风油精，会引起剧烈疼痛，并且不利于创口愈合。

　　还有少数人对风油精过敏，涂搽后会出现皮疹瘙痒，并形成色素沉着，影响美容，这类人群最好不要在面部使用风油精。

　　另外，风油精外用涂抹时注意不要将药液误人眼内。用后应拧紧瓶盖，以防药物挥发。药品性状发生改变时要禁止使用。

　　风油精一般情况下外用给药，但必要时也可口服，成人一次4～6滴。还有报道说成人可因长期服用本品而成瘾，故应引起注意。

④女人 千万别这样结婚

　　女人，要学会爱惜自己，重视婚姻。千万不要因为下面这十三个理由而结婚，不然，你不仅得不到美满的婚姻，还会为之痛苦煎熬。

　　第一个错误的结婚理由——降格以求，为结婚而结婚。 这显然是最愚蠢的错误。

　　第二个错误的结婚理由——为了逃离家庭。 这是女孩子普遍会犯下的错误。为了脱离不快乐的家，或者逃避管束，向往自由，女孩子经常会借结婚来达到目的。其实，这根本是一种虚幻式的假独立。

　　第三个错误的结婚理由———奉儿女之命。 你会感到讶异，尽管避孕这么方便，这样的老故事发生的频率依然很高。尽管新时代的版本稍有不同，女性在胁迫男方结婚之时，虽然表示她勇于做未婚妈妈，不过仍是新瓶装旧酒。只怕想要套牢别人的心，自己也被套牢了。

　　第四个错误的结婚理由———为了违抗父母之命。 不管是父母认为子女太年轻也好，还是认为子女选择的爱人不适当，都可能引起强烈的逆反心理。尤其是具有叛逆性格的当事人，往往更会为了反抗而反抗。不过，要提醒你的是，这却可能是反抗父母主张最危险最糟糕的一次。

　　第五个错误的结婚理由———嫁个金龟婿，找个有钱人。 女人找座金山来靠，谁能说不好呢?一切向钱看，尽管求财得财，只怕其他方面未必如意呢。

　　第六个错误的结婚理由———只为了他是帅哥。 俊男美女人人都爱，美貌的威力所向披靡。只是除了美貌，其他必备条件都付诸阙如，可就成了大悲剧，而且，别忘了外貌的折旧率很高哦。

　　第七个错误的结婚理由———为了欲望。 信不信由你，男性更容易成为欲望的受害者。男人常常娶的并非心目中的最爱，而是用欲望来牵制他们的女人。

　　第八个错误的结婚理由———因为我寂寞。 现代人天不怕地不怕，就怕寂寞。男人女人就这样因为寂寞而纠缠下去了。宁愿争吵打杀，也觉胜过孤单一人。

　　第九个错误的结婚理由———寻求安全感。 安全感这东西，除了自己给自己，别人是给不了的。想想看，原来情愿给你依靠的肩膀，又不情愿了，你能怎么办?

　　第十个错误的结婚理由———摆脱单身。 许多女人还是不相信晚婚和不婚都可以是一种成熟的选择。生理时钟的催促、社会压力、惧做高龄产妇等因素，都会让人为了打破单身情况而结婚。最荒谬的是，有一位女性告诉我，即使结婚一个星期就离婚，也非得结一次婚不可。

　　第十一个错误的结婚理由———想当新娘。 太夸张了吧?不过，的确有不少这样的荒唐女人，把结婚当成节目。化妆啦、拍照啦、宴客啦，不仅好玩，而且圆了新娘梦。殊不知很多人都只当了一日公主。

　　第十二个错误的结婚理由———恋爱必须结婚。 其实，恋爱不一定要结婚。现代人的一生都有许多次的恋爱机会，像珠串一样，每一颗都自有其圆满和风华。

　　第十三个错误的结婚理由———因为年龄。 真正的爱是不会因为你的年龄来决定你的幸福的。如果因为年龄没有好好选择一位可以让你在生活、个性、心灵上各方面契合的另一半，不就又掉落在真正的爱情坟墓里了吗?你就要每天过这无趣的生活。那只是活在牢里，这是女孩子最常犯下的错误。

　　如果你真的那么想结婚，那不妨考虑从下面这几个方面开始考虑吧。

　　问题一：我们有共同的生活目标吗? 如果你已结婚20或30年，那是一段很长的时间。你们计划如何过这段时间呢?一起吃饭，跑步?你必须和他(她)分享更深更有意义的事情，你们必须有共同的生活目标。

　　在一个婚姻里有两种情形会发生：你们可以一起成长，或者各自成长。百分之五十的人是各自成长的，要使得婚姻成功你必须知道在生活底线上，你要的是什么，然后嫁(或娶)一个和你一样的人。

　　问题二：和他(她)分享感觉与思想时，觉得安全吗? 这个问题和你们关系的品质有关，“觉得安全”意思是说你能开诚布公地和这个人沟通，良好的沟通基础是信任。对自己诚实点!确定你要结婚的对象是你在情感上觉得很安全的。

　　问题三：他(她)是个值得敬佩，很特别的人吗? 这个问题的意思是：他(她)是个高贵而敏感的人吗?你怎么测试他(她)呢? 这里有些建议：他(她)是否以一般的基础作为个人成长的方法?他(她)是否认真地改善自己?有人对“好人”下了一个定义，那就是某个常力争上游并做正确的事的人。

　　所以问问你的另一半：他(她)如何利用他(她)的时间? 基本上这个世界有两种人：一种是致力于个人成长的人，另一种则是寻求舒适生活的人。那种将舒适生活列为目标的人，会把个人的享受摆在第一位。在与他(她)走上红地毯以前，你必须要知道这点。

　　问题四：他(她)如何对待其他人? 促进人际关系最重要的是给予的能力。所谓的给予，是使他人快乐的能力。看看这个人是否很喜欢给予?他对那些毫无关系的人是怎样的情形?

　　例如：侍者，公车司机等。他如何对待父母和兄弟姐妹?他懂得感激吗?如果他对那个给他所有东西的人都不懂得感激，不要期望他会感激你。他会八卦并且说别人的坏话吗?会八卦的人不会是懂得爱人的，你可以很确定如果他对别人不好，对你也不会好的。

　　问题五：婚后是否希望改变这个人? 有太多人犯了这个错误，就是希望在婚后“改变”他的配偶。你可能希望某人在婚后改变……可能会变得更差，如果你无法完全接受他(她)现在的样子，你就还没有准备好要结婚。总结来说，恋爱阶段你要多用点头脑少用点心。

　　选择终身伴侣不能只以爱为基础，这也许听起来不太正确但其中有深奥的道理存在。爱，不是结婚的惟一基础，但它是一个好婚姻的结果：你不可以只用爱来营造一个终身的关系，你需要更多。

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