（一）正常人基础代谢率是多少

　　正常人的基础代谢率为15%-25%，基础代谢率的计算公式是根据人在清醒、安静的静息状态下，不受肌肉、环境、温度、食物、精神紧张等因素刺激下测量的能量代谢率。在清晨没有进食早餐、空腹时，室温保持在20℃左右，静卧半个小时以上进行测定。测定时需要根据公式进行计算，公式是(脉率 + 脉压差)- 111，正常成年人基础代谢率计算值，在±10%的范畴内都属于正常现象。如果患者患有甲状腺功能亢进或者甲状腺功能减退，基础代谢率会相应的增高或者降低。如果罹患内分泌科的其他疾病时，基础代谢率也会相对增高或者减低。

（二）使基础代谢率增高的主要激素是什么

　　基础代谢率指人体在清醒而又极端安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、食物以及精神紧张等因素的影响所产生的能量代谢率，也为最基本的生理活动。使基础代谢率增高的主要激素为甲状腺激素。甲状腺激素以促进分解代谢为主，过多时会导致机体分解代谢能力增强，患者可出现心慌、出汗、手抖、腹泻、消瘦、寒战、发热、全身乏力等高代谢的症状。

　　此外基础代谢率高还可见于生长激素、糖皮质激素中的皮质醇，其中生长激素能够促进蛋白质的合成、脂肪的分解，达到减脂增肌的效果，皮质醇作用差于甲状腺激素及生长激素。

　　患者如出现基础代谢率高，建议及时就诊，完善甲状腺功能及其他检查，明确病因，对症治疗。

（三）基础代谢率怎么算

　　基础代谢率的算法有三种，分别是直接测热法、间接测热法和公式推测法。直接测热法是将测试者放到特殊的房间，一定时间内在辐射、传导、对流和蒸发四个方面，对发散的热量进行计算，最后换算成单位时间内测量者的代谢量。这个方法消耗比较大，需要的条件比较苛刻。间接测热法是通过仪器辅助测量，把吸氧量和二氧化碳的生成量作为计算基础，计算出测试者的代谢量，气体代谢分析仪就是常见的仪器之一。公式测热法是基于大数据的调查下，利用简单的身体测试来反应基础代谢率的多少，最常见的计算方法是脉压差和脉率的和减去111得出的数值取百分数。

（四）基础代谢率的正常范围

　　基础代谢率是指这个人在清醒而又非常安静的状态下，不受肌肉、环境温度、食物、精神紧张等等这些因素影响的情况下测的能量代谢率。一般都是在清晨，没有进食早餐的时候，静卧半个小时以上测定，而且室温也要保持在20度左右，温度过高或温度过低都可以导致基础代谢率增高，那计算公式就是（脉率+脉压）-111。正常人的基础代谢率在计算值±10%的范围内都是正常的。患者如果有甲亢或者甲减的情况下，基础代谢率会相应的增高或者降低。

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