（一）8个妙法一周内赶走恼人油脂痘痘

　　1. 过度洗脸洗脸的话还是早晚各一次会比较好哦。因为过度的洗脸就会刺激皮肤分泌油脂，更容易滋生细菌哦。2. 流汗后没有注意擦干脸细菌比较会在碱性的环境下生存，而健康的皮肤是弱酸性的。而汗水则是弱碱性的，所以流了汗后没有擦干脸就会让脸停留在弱碱性的状态，细菌会有机可乘的哦。3. 摸脸和托腮很多时候都会无意间的摸脸或是托腮，但没有想到就是这些小动作会把你手上的细菌带到脸上，让细菌停留在脸上，这就是在你脸上产生的痘痘的原因哦。4. 不爱吃蔬果，爱吃肉因为肉会让使消化系统不正常也就是不会很容易消化，这样就会产生痘痘哦。所以爱吃肉的JMS也要多吃点花椰菜，胡萝卜，牛奶等让自己的消化系统正常的运作起来。5. 速食、泡面也是痘痘元凶很多JMS会选择图方便，就吃吃速食或是泡面，但这些食物会便秘，而便秘也是发痘痘的一个原因哦。6. 少喝水都说要达到水油平衡，所以不仅要在外，用喷雾或是保湿水让皮肤表面保湿，也要注意喝水，不能达到水油平衡，那皮肤自然就会把多出来的油分泌出来，这样还不会长痘痘吗?7. 不按时睡觉都知道10点到6点是睡觉的最好时段，因为10点到2点是皮肤新陈代谢最活跃的时段，所以好好休息才是杜绝痘痘的好办法。8. 不注意床上卫生别在床上吃东西，因为那些零食掉到床上就会滋生细菌。最重要的一点是把枕巾，被单，毛毯这些会直接接触皮肤的用品要经常洗晒哦。特别是太阳好的时候，多晒晒，把那些肉眼看不见的螨虫或是头皮屑等会发痘痘的坏东西都给消灭掉。

（二）初孕一周内有什么症状

　　怀孕一周内的症状因人而异，有些人没有明显的症状，但有些人会出现如下的症状:

　　一，怀孕后由于体内雌孕激素水平的升高，雌激素促促进乳腺腺发育，孕激素促进乳腺腺泡的发育，使女性在怀孕后出现乳房肿胀，乳头疼痛的症状，多数是属于生理性的现象，可以观察。

　　二，怀孕后由于子宫的长大，韧带的牵拉，会使女性出现下腹部的轻微的坠胀闷痛不适，如果只是轻微的坠胀闷痛，是属于生理性的现象，暂时观察。

　　三，由于怀孕后增大的子宫向前压迫膀胱，导致出现尿频尿急的症状。

　　四，部分女性还会出现恶心。呕吐，厌食，食欲下降，头晕嗜睡等症状。

（三）8个妙法 一周内赶走恼人油脂痘痘

　　痘痘是最让人讨厌让人恶心的了，而且夏季皮肤出油，水油不平衡，很容易就会让我们的肌肤出现痘痘，然而痘痘肌又是非常难搞定的，怎样扫平痘痘，让肌肤变得更加的平滑成了最关键的问题，现在我们要的就是一周内把所有的痘痘清干净，不是没可能，而是你完全可以做到。一起来看看这8个祛痘妙招吧！ 1. 过度洗脸洗脸的话还是早晚各一次会比较好哦。因为过度的洗脸就会刺激皮肤分泌油脂，更容易滋生细菌哦。2. 流汗后没有注意擦干脸细菌比较会在碱性的环境下生存，而健康的皮肤是弱酸性的。而汗水则是弱碱性的，所以流了汗后没有擦干脸就会让脸停留在弱碱性的状态，细菌会有机可乘的哦。3. 摸脸和托腮很多时候都会无意间的摸脸或是托腮，但没有想到就是这些小动作会把你手上的细菌带到脸上，让细菌停留在脸上，这就是在你脸上产生的痘痘的原因哦。4. 不爱吃蔬果，爱吃肉因为肉会让使消化系统不正常也就是不会很容易消化，这样就会产生痘痘哦。所以爱吃肉的JMS也要多吃点花椰菜，胡萝卜，牛奶等让自己的消化系统正常的运作起来。1 2 上一页 下一页

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