一)彩妆师揭秘 腮红显瘦又减龄
腮红就像是服装的配件，是为了营造整体感而作的巧思，而对于亚洲人而言，更加重要，可以提拉和修饰亚裔的脸型，马上让脸看起来紧实立体，自然也变年轻。
一、多色最简易
清淡的色泽便于塑造年轻感，比如说偏白的粉色，日系的颜色都比较符合这种要求，轻快而不能太过饱和。而最近的流行趋势则是多色腮红，就像Chanel新出的格呢腮红，至少混合了3种以上的色泽在里面，好处就是自动形成调和过的效果，不容易出错。
推荐单品：CHANEL 格型腮红
产品亮点：带来肌肤明亮光采的腮红，同时能够巧妙捕捉光线而且强化脸部轮廓。自然明亮的光彩：光反应元素和色素修饰剂。
网友评论：感觉还不错，粉很细，如果选对颜色的话，效果很自然。这款很容易上妆，持久度也不错。
二、选准位置
要显得青春活力就要让腮红的位置略微偏向脸的正面，由鼻翼两侧展开，沿着颧骨刷就没错，直到侧面均匀收淡。
三、投资专业刷具
事实上市面上的腮红所标配的刷子至多也就五分之一算是好用，给自己投资一把称手的刷子就很有必要了。尖圆形刷毛最容易吃色，会比较显色；斜角刷能刷出明显区块和线条，适合修容；所以最简单的方法就是挑一把圆形的腮红刷，最不容易出错，也更擅长缔造年轻柔和的视觉效果。
推荐单品：倩碧CLINIQUE 抗菌腮红刷
产品亮点：专为两颊区域设计，大面积柔软天然刷毛，使腮红与脸颊肤色完美融合，绝无突兀的妆感。使用时从两颊处向外刷，不适用于腮红膏。
二)瘦手臂瘦腿又美臀 几个小招数教你轻松瘦
手臂、腿上、臀部都是最容易发胖的灾区部位，对于这些重点地带，我们又该如何应对？一起看看让你瘦手臂、美臀、瘦腿的小方法吧，帮你拯救不完美身材。
按摩心经，减掉“蝴蝶袖”
很多人都想减掉手臂的赘肉，其实方法非常简单，只要按摩手臂上的心经，也就是用大拇指和食指揉捏手臂的赘肉，使劲地捏来捏去，上臂就紧实了。
会出现蝴蝶袖的现象，其实是因为心脏不好，心脏功能愈弱，手臂下面的肉肉就愈松弛。而按摩心经上的穴位，就是提高心经功能，简直就是成本最低、最快速见效的雕塑方法了。
美臀，一个动作就够了
减肥的同时一定不能忘记塑型紧实。如果光是瘦下来，但皮肤却变得黯淡无光或出现局部松弛症状，都是失败的。除了腹部之外，好身材的重点还有丰胸和美臀。除非你瘦得太过分，否则，美臀只需要一个动作，而且肯定有效。
不管何时何地，站立时双腿稍微分开，两脚成八字形，用力夹紧臀部，坚持一段时间再放松，然后再夹紧。只要持续做这个小动作，你的臀部就会愈来愈翘、愈来愈紧实。我亲身试验过，真的非常非常有用！
三)网友喝奶昔减肥月瘦10斤
香甜奶昔能减肥哦！想不想知道其中奥妙呢？下面就来给大家介绍这位网友喝奶昔的减肥方法！zVM康易健康网
减肥是一件很痛苦的事情，可是每个爱美的女孩子都把减肥当作自己一生的事业，我也在此行列之中。很多的减肥方法都试过，最终总结出减肥的不二法门－－节食，运动。zVM康易健康网
就像我以前写过的一样，吃减肥药是为了控制食欲，只能是让自己在没有饥饿感的挨饿中减去那么几斤分量；针灸减肥通过穴位来控制食欲，当然还有相当严格的食谱，总结到最后还是要节食；zVM康易健康网
最健康的运动减肥法，如果不控制饮食也是没有效果。所以减肥真的是要管好自己的嘴。我试过很多种减肥方法，比如还有什么苹果减肥法，蜂蜜减肥法，７日瘦身汤，鸡蛋黄瓜减肥法。zVM康易健康网
说实话，这些减肥的方法很有效果，但是实在是让我觉得坚持有些困难，因为觉得不好吃，我这个喜欢喝牛奶，喜欢吃甜食的人一定不能那样的苛刻自己。zVM康易健康网
最近我小姨告诉了我一种奶昔减肥法，试用了一下３天就减了六斤，最重要的是我没有觉得难以坚持，因为很快乐，所以我就把这种减肥法叫做快乐奶昔减肥法。zVM康易健康网
材料：喜欢的水果（苹果，香蕉，木瓜，哈密瓜），牛奶，蜂蜜zVM康易健康网
制作方法；把喜欢的水果切成小块，然后按着水果和牛奶的比例是２：３的份量放入搅拌机中搅匀，这个时候奶昔就做好了，如果你喜欢吃甜的，那么就加少量的蜂蜜。zVM康易健康网
食用方法：一共三天。每天早上起来喝一杯奶昔，吃一片全麦面包；中午一杯奶昔１５０克的青菜和肉类，要以清单为主，不能吃油大的东西；晚上在５点以前再喝一杯奶昔，全天就吃这么多东西。zVM康易健康网
虽然也是在饮食上控制，但是因为奶昔可以用你喜欢的水果来制作，口感也相当的好，所以没有那么痛苦，我吃了三天瘦了六斤，还是很开心的，当然如果你要是能够在配合一些运动效果就更好了。zVM康易健康网
这样的减肥方法你可以一个月进行３次，吃三天奶昔停７天再吃三天，这样的循环，如果你能够控制好，一个月１０斤是肯定没有问题的。加油了，好姐妹们。zVM康易健康网
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