（1）几个女人的择偶心理

　　一、以事业为重的择偶心理

　　其实，每个人都愿意重视这一点，都希望自己的对象能成为栋梁之材，在工作、事业上出人头地。但由于各种因素的限制，目前，具有这种择偶心理的人为数不多，可在知识分子群里，还是大有人在的。 他们把工作成绩、事业进展看成人生最大的快乐。把对方有无事业心和拼搏精神，作为择偶天平上一个重要砝码，把爱情的幸福寄托于事业的奋斗之中。这种爱情由于事业的永恒性而得到永恒。

　　二、追求精神满足的择偶心理

　　随着社会文明进步，人们文化素质的提高，具有这肿择偶心理的人越来越多，他们着重对方的思想感情、道德品质、性格爱好等，追求彼此心灵上的沟通和感情融洽。只要能在精神上得到愉快和满足，哪怕对方的经济条件，身体状况等方面欠佳，都无所谓。这种建立在精神上的爱情是高尚的，许多传为美谈的爱情故事，都属于这秤爱情心理的追求。

　　三、金钱至上的择偶心理

　　这一类择偶心理比较普遍，尤其在经济落后地区。他们把对方的经济状况放在首位，他们的婚姻是为了得到一个能满足他们吃、穿、住、玩的安乐窝，或者借以生存的依靠。这种建立在物质、金钱基础上的婚姻，是不牢靠的，因为经济条件是可以改变的，它常常因对方丧失了优厚的物质条件，而失去凝聚两人心灵的吸引力，从而不得不分道扬镳。

　　四、寻找政治靠山的择偶心理

　　这种择偶心理在封建社会是相当普遍的，他们通过婚姻打通自己的仕途之路，或者巩固官场上的裙带关系，即所谓的政治联姻。现在虽然这种择偶心理并不普遍，但是，借此另有所图的人还大有人在，他们并不注重两人的情感和心理相容，更谈不上什么知音，而把隐藏在婚姻背后的不可告人的动机，放在爱情的首位。这种爱情同样是不可靠的。

　　五、追求外表美的择偶心理

　　这种心理在青年中占有很重要的位置，所有人都希望自己的对象更漂亮点，更英俊些，这是人之常情，但如果一味地追求这种外表美，因此常走上歧途。靠对方漂亮的外表产生的爱情，是短暂的。随着岁月流逝，爱情也会随着外貌的衰老而消失。正如歌德所说：外貌美丽只能取悦一时，内心美方能经久不衰。

　　六、要求十全十美的择偶心理

　　有的人选择对象时，事先制订一系列标准，条条框框很多，凡不符合其中一二点的，哪怕其它方面都中意，都不在考虑范围。具有这种择偶心理的人，虽然以年轻的初恋者为多，但常常会使他们成为大龄青年。

（2）男人杀死女人的30句话

　　01 “没什么特别的事，只想听听你的声音。”男人在女人意想不到的情况下拨个电话温柔地说。

　　02 “给我一点时间，我会尽快和她分手。放心，我会给你名分。”有妇之夫对情妇言之凿凿地说。

　　03 “即使你不爱我，我会一生保护你。”男人深情地说。

　　04 “你是我最初也是最后的爱人。”男孩向初恋情人天真浪漫地说。

　　05 “你是我最后的一个女人。”情场浪子或花花公子体贴柔情地说。

　　06 “只要你一直在我身边，其他东西不再重要。”男人拥着有夫之妇的女朋友痴痴地说。

　　07 “我会跟你结婚的。”爱情骗子运用口甜舌滑伎俩向无知少女说。

　　08 “不管将来发生什么事，你变成什么样子，你依然是我最爱的。”痴情男子花前月下向女朋友说着伟大 誓言。

　　09 “和你一起总会令我忘记时间存在。”明明已经整天结伴，男人送女人至家门外依旧一脸依依不舍道别说。

　　10 “现在能够见面多好呢！”一天甜蜜约会结束，凌晨时分，男的还捧着电话筒向远方的她充满渴望地说。

　　11 “不要紧，你只是迟了一会儿吧！”她纵然迟到了大半个钟头，他仍旧体贴地说。

　　12 “只要能和你一起，我不管要付出怎样大的代价。”情路即使受着外在因素影响跌跌撞撞男人却一直坚定执拗地向爱人说。

　　13 “此刻我很挂念你，请为我小心照顾自己。”男人在工作期间不忘传呼女友留下动人口讯。

　　14 “任何时候，任何情况，只要你需要我，我立即赶来，尽我全力为你做事。”女友提出分手，男人依旧一脸痴痴，说仍愿意继续为她赴汤蹈火。

　　15 “我愿意爱你，照顾你，保护你，一生一世。”婚礼上，新郎带少许泪光当着众亲友面前向新娘子说。

　　16 “你给我带来一生中最大的撞击，我会铭记此生。”男与女双双在和平下分手，男的平静而肯定地说。

　　17 “如果他待你不好，一定要告诉我，我绝不放过他，我会一直在你身边保护你。”她选择了别人，被抛弃的男人仍旧情深款款地说。

　　18 “只要你愿意，当你失落失意的时候，需要一个肩膀的时候，告诉我，我会立即出现。”她不爱他，但他不计较，还无怨无悔地说。

　　19 “我从来不会对任何一个女人许下诺言，也从不会对任何一个女人做我会为你所做的事，你在我心目中是多么地不同！”聪明的男人向善妒的女人说。

　　20 “我一生中遇到无数的女人，可是从来没有像你这样一个教我如此深受震憾的。”情场打滚多年的男人向新相识的女人说。

　　21 “你一直走进我的生命，我正为你准备好一生一世。”男人从口袋中取出指环，既认真又战战兢兢地向女人求婚时说。

　　22 “无论如何，只要我所爱的你能够平安活下去我就别无所求了。”爱人结婚了，新郎不是我，男人眼泛泪光祝福新娘子说。

　　23 “我答应不会让任何人伤害你，包括我自己在内，相信我！我会给你幸福。”女人在工作或人事上受尽委屈，男人把她一拥入怀，体贴地一番耳语。

　　24 “你为酒醉！我为你醉。”女人喝罢两口酒，脸泛红霞又颊赤热，男人抓紧机会轻轻细诉。

　　25 “那些无关痛痒的事，与我同做就意义无穷了。”男人提议女人把每次一起看过的电影戏票留下来作纪念。

　　26 “ （男人的名字）是为了要与（女人的名字）认识，而来到这个世界的。”男人在与女人的合照背面写下以上的话。

　　27 “能和你结婚的人一定很幸福。”在第一次约会中男人向暗恋已久已婚的女孩，含蓄地说。

　　28 “我一定要比你多活一分钟，好让你离去的时候，让我捉紧你的手，就像我们平日睡觉时一样。”男人抱着心爱的女人在床上喁喁细语。

　　29 “我等着你回来。”机场内，男朋友紧紧拥着即将赴国外学习的女友细说，然后再在对方额上轻吻一下。

　　30 “你在我心中永远是最有气质、最特别和最具吸引力的。”男人轻扫女友秀发说。（此句适用于任何时候、任何环境、任何对象，必百发百中。）

（3）女人的信任危机衍生了伪情敌

　　假如，每个女人都能拥有自己的独立人格和健全的思想的话，便不会将身边的男人当成是自己独有财产，而不容许其它人和物分享。

　　有人说，每个女人的心里，都有一个伪情敌，这个情敌不是真正意义上的小三，这个情敌说白了就是一个符号，只是这个抽象的符号就如同是安装在女人心中的一颗不定时炸弹，不知道什么时候会爆发，却让女人每天诚惶诚恐，惴惴不安。是啊，这女人就是这么奇怪的动物，为什么会平白无故的对一些抽象的事物，而折磨自己?那是因为，这样的女人不仅是对自己的这份感情缺乏一种安全感，更主要的是一种信任危机感作祟，方衍生出了一种幻觉叫做——伪情敌。

　　有人说，因为女人是感性而敏感的动物，因此容易胡思乱想。诚然，这感性是女人的一种显著特性。因为感性，所以让女人周身会散发出一种我见犹怜的气质，这也就变相成全了众多男性的个人英雄主义情结。但也正是因为女人的感性，造就了女性总是将自己放置于弱小的位置上。不容许被心爱的人忽视，即便是心爱的男人对足球的过多关注，都会让女人醋意大发。

　　其次，这女人天性中的敏感，无疑是引发信任危机的催化剂。对于女人而言，真爱就是应该十分的纯粹，都说情人眼里容不得一粒沙子。心爱男人的前女友，关系密切的女同事，发几句暧昧聊天的女网友，甚至是家中的其他女人，都会成为一个敏感女人心中的那颗不定时的炸弹，让她坐立难安，浮想联翩，最后，将自己彻底桎梏在自己所营造出来的幻觉中，难以自拔，歇斯底里。

　　女人说，因为爱，因为太在乎，所以才会缺乏安全感，才会胡思乱想。没错，吃醋是一种爱的直观表现，但同时也是一种信任危机的前兆。信任，是男女之间重要的情感维系纽带，不管是男人还是女人，都是两个不同的个体，都需要有自己独立的生活空间，即便你们合为一体，在思想上还是独立的。而伪情敌的出现，除了是因为女人的一种自卑心理之外，无疑也是一种思想上的扭曲所致。

　　假如，每个女人都能拥有自己的独立人格和健全的思想的话，便不会将身边的男人当成是自己独有财产，而不容许其它人和物分享。如果彼此之间足够信任的话，便不会疑心自己心爱的人会因为一些外在的诱惑而心猿意马。而没有几个男人会有耐心应付因为伪情敌而终日刨根问底，歇斯底里的女人;这只会让他愈发的厌烦，而离你越来越远。

　　因此，聪明且自信的女人，是会将自己的男人看做是风筝，而自己是那个掌控风筝的人，信任就是那张长长的线，不管这男人飞得再高再远，只要你不扯断信任这根线，那么，他将永远飞不出你的世界。女人，请记住，这优秀的男人是免不了招人惦记的，在防不胜防的情况下，还是先潜心提高自己的素养，让自己这朵家花在信任的滋养下，常开不败!

（4）15个习惯让女人的脸老10岁

　　1、任何香皂都会刺激皮肤：

　　目前市场上香皂种类很多，其中大多数都含有滋润成分，不象过去那样会令肌肤干燥，许多公司推出的浴皂性质温和，也可以用于清洁脸部。

　　2、你的护肤品应出自同一系列：

　　护肤产品的选择关键看是否合适你的肌肤，不必拘泥于同种品牌的同一系列，你觉得什么好就用什么吧！

　　3、如果不化妆，只需用水来清洁皮肤：

　　事实上，水能使肌肤变得清新滋润，但不能洁净皮肤，油污会粘附在洗脸用的毛巾上，需用一些能化脂去污的洁面产品。

　　4、皮肤脱屑不是病：

　　油性皮肤的人过分地清洗或使用收缩修复水会导致皮肤的表层干燥，看上去有剥落现象。但是，不管你是哪种类型的皮肤，沿发际脱屑可能是皮炎，而鼻翼两侧脱屑可能是湿疹。如果肌肤持续这种干燥、脱屑情况，建议你去看医生。

　　5、抗皱霜能去除皱纹：

　　抗皱霜能真正做到的，只是营养皮肤，暂时令肌肤柔滑和平复细纹。皱纹的生成除了时间的影响最大之外，紫外线是致命的杀手，所以要延缓衰老，全面防晒当是上策。

　　6、皮肤总不够干净：

　　很多人都认为，脸洗得越勤、水温越热，对皮肤有帮助，这样做的结果只会造成高原脸，并使肌肤变得干燥而敏感。事实上，早晚各洗一次已经足够。

　　7、油性皮肤不需使用润肤露：

　　油性肌肤也会遇到干燥的问题，尤其是在空调房间里，因此也需适当加以滋润。现在也有许多清爽型的润肤霜，特别适合油性肌肤使用。

　　8、天然系列的护肤品最适合敏感性肌肤：

　　利用植物、草药提炼而成的护肤品的确很好，但以为它们最适合敏感性肌肤可就错了。因为，你可能对某一化学产品过敏，也完全有可能对植物花粉过敏。

　　9、25岁以后才需要使用眼霜：

　　即使是20岁的年轻人也有可能需要眼霜，因为眼睛周围的皮肤非常薄，是最先出现皱纹的地方之一，这里的油脂腺很少，如不加以滋润，极易干燥，而靠一般的润肤霜可能会过于油腻，以致眼睛浮肿，产生脂肪粒。

　　10、修颜液可关闭毛孔：

　　别以为毛孔是扇门，可以随意开关。修颜液或收缩水只是使皮肤略微收缩一下，使毛孔看上去细小，这个效果维持时间不会太久，肌肤还是会回复原样。

　　11、沾在棉花球上的黑色物都是污垢：

　　黑色物看起来总是吓人，特别是当你脸上擦过洁肤液后，它就成了专柜小姐借以推销产品的最佳手段了。其实，在棉球上所反应出的黑色，有的是污垢，有的只是残留的化妆品，死皮僵菌和油脂。

　　12、护发素可修护开叉的头发：

　　头发分叉后，靠护发素是不可能愈合的，唯一的补救方法是剪去分叉部分。

　　13、定期在美容院做皮肤护理：

　　能增进皮肤的健康脸部护理旨在深层洁肤，促进血液循环，令你放松并得到心理满足，如果你以为皮肤会因此得到显著医疗改善恐怕会失望哦！

　　14、人人都应使用修复水：

　　修复水对去除洁肤后的残留物效果很好，但如果你不化妆，或使用极易漂洗干净的洁面孔，就不需使用修复水。

　　15、润肤霜抹得越多越好：

　　肌肤对于润肤霜是需要多少吸收多少，抹多了，只会阻塞毛孔，并导致粉刺和眼睛的浮肿。所以，开始还是少涂一些。

（5）40岁女人的锻炼方式

　　40岁以后的女性，如果不运动，一年将流失身体1/3的肌肉，同时增加相同重量的脂肪

　　虽然中年时期的魅力和兴奋状态与人生其他时期截然不同，但它却是一个非常重要而且特别忙碌的时期。从生物学上来说，这是个非常重要的锻炼时期。继续保持年轻时形成的锻炼模式，或者开始新的锻炼模式，将有助于：

　　□保持肌肉的良好状态。

　　□保持骨骼强健。

　　□减少因怀孕或中年发福所增加的体重。

　　□保持关节的活力与弹性。

　　□保持积极的心态。

　　其实，女人需要肌肉。生病时，身体可分解肌肉当作能量来源，肌肉愈多，战胜病魔的机会愈大；肌肉可保护骨骼，骨架上披挂的肌肉愈多，骨骼愈能受到保护。事实上，大多数女性因怕长肌肉块而排斥力量练习。

　　摆在我们面前的现实是，从40岁开始，女性一年将流失身体1/3的肌肉，但得到相同重量甚至更多的脂肪──如果不运动的话。结果是你的体重中脂肪的比重会迅速增加，让你再也穿不下年轻时的裙子。只有通过运动，在建造肌肉的同时，还可加速新陈代谢，因为肌肉比脂肪燃烧更多的热量。

　　40多岁女性抱怨最多的就是所谓中年发福。伴随更年期荷尔蒙的变化，将会使我们的身体增加更多的脂肪。此外，这也是一个骨骼真正开始疏松、肌肉开始失去弹性和活力的时期。

　　因此，对希望健康长寿的中年女性来说，定期参加形体训练和力量训练是至关重要的。定期运动可以保持骨骼的密度和强度。这在女性的一生中都是非常重要的。锻炼有助于我们应付中年时期可能出现的压力和情绪变化——照顾正处于青春期的儿女，承担有挑战性的工作，要赡养年迈的父母，生病的丈夫，或者面临着离婚。

　　简言之，在有很多重要事情要做，而压力往往又很大的情况下、运动有助于你保持自我控制的感觉。

　　运动建议

　　每天进行30分钟适度或者有一定强度的运动，如果有可能，每周再进行2次力量训练。建议女性一周做3次举重运动，新陈代谢率可提高15％，就一般身材的女性而言，意味着每天可燃烧多余的300大卡的热量。所以，除了简单的肌力训练外，可再加一些举重运动，例如举哑铃。

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