（1）人工流产并不是最佳之选

　　人工流产使许多女性感到恐惧，一方面是对手术的恐惧，以为既然称为“手术”就一定会开刀，另一方面是担心对身体有害，甚至于有些女性担心自己以后还能不能生小孩。人工流产对人体有没有伤害，是不能一概而论的。比如曾有位农村的女性，封建思想特别严重，重男轻女的思想可以说的根深蒂固，每次怀孕都要用B超照一下是男是女，是女儿就做人工流产，结果结婚还不到十年就作了八、九次人工流产，几乎年年都做，这样的人工流产不伤身体那才是怪呢。一般的人工流产有时也会出一些意外，但几率很小，而且也是可以避免的。

　　☆ 不全流产

　　在吸宫后或服药后，胎儿以及胎盘绒毛组织没有像我们期望的那样全部排出，而是有部分组织滞留在子宫内，这些组织既不会愈合又不会自动流出，结果在子宫内留下一个难以愈合的伤口。正常时，在怀孕早期进行人工流产后，阴道出血比较少，出血在10天以内会自然停止。如果出血量很多，而且久久不停，又有腰腹痛，或出现大出血，都应考虑是不全流产。

　　出现流产不全后应及时清宫，同时使用抗生素控制感染，有大出血时还应纠正贫血，必要时可输血。出血一旦超过10天就应立即治疗，不要寄希望于时间可以使出血停止。

　　☆ 流产失败

　　药物流产时，如果服药后8天时妊娠囊还没有排出，同时B超也在子宫内看到妊娠囊，就说明流产没有成功，此时不论胎儿是否活者，都应将流产进行到底，一般采用吸宫术进行补救。

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（2） 维生素E并不是“美容仙丹”

　　女性朋友们都很重视自己的形象，都想让自己美丽。很多女性朋友经常会吃维生素Ｅ，可是关于维生素Ｅ的问题，大家了解多少呢？其实，维生素E并不是“美容仙丹”。

　　维生素E也叫生育酚，能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加；使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产等。维生素E还是最主要的抗氧化剂之一，被应用于抗衰老方面。维生素E广泛分布于动植物食品中，良好的食物来源有麦胚油、棉籽油、大豆油、花生油及芝麻油，而橄榄油中较少。绿叶植物、肉、奶、豆中也含有维生素E。但是需要注意的是植物油中а型维生素E(生物活性最强最强的一种维生素E)比例较少，如豆油中的а型维生素E仅占总维生素E的8%-10%，玉米油中的为18%，花生油的近40%，这样植物油中的维生素E生物活性会受到影响，因此在维生素E缺乏时，提纯的а维生素E可以是不错的补充选择，也即选择人工合成的维生素E补充剂。

　　人体中除正常消耗的维生素E外，还有其他因素增加维生素E的损耗，需要注意。膳食中含有大量的不饱和脂肪酸时，维生素E的需要量增加，女性避孕药及阿司匹林都增加维生素E的需要量，早产儿的贫血要注意维生素E的补充，适量的维生素C可以保护维生素E，但大量使用维生素C时，维生素E的消耗量会增大。

　　有的女士为了美容抗衰老，每天都额外吃维生素E补充剂，这是一个值得注意的问题。因为，维生素E是一种脂溶性的维生素，它与水溶性维生素不同，不能随尿液排出体外，即水溶性维生素毒性较小。过量服用维生素E容易引起体内的中毒反应，血小板聚集，血栓形成，可导致胃肠功能紊乱、眩晕、视力模糊等，妇女可引起月经过多或闭经。因此，维生素E最好通过食物补充，如果需要特别补充，应在医生指导下进行。

　　因此，女性朋友们不能经常吃的，这样会影响身体健康的，会让身体受影响的。

（3）喝奶误解 牛奶并不是越纯越好

　　人们对喝奶很讲究，喝奶的好处多多，不过许多人对喝奶有着很多误解，其实牛奶并不是越纯越好，那么，什么样的牛奶才是最健康的呢?

　　给孩子喝太纯的牛奶，这是不对的，因为纯牛奶中所含蛋白质是母乳的3倍，孩子太小，无法消化和吸收过多的营养物质，喝太纯的牛奶会引起孩子腹泻拒食等现象，所以在给孩子喝牛奶的时候要兑些水和适量的糖，以便于消化。

　　误区1、牛奶应该煮开喝

　　牛奶煮熟后，营养会有所损失，而且煮的时间越长，损失越大。这是因为随着温度的升高，牛奶中所含的维生素、蛋白质等营养成分都会发生化学变，不仅色、香、味降低，还会转化成其它物质，所以牛奶加热时间不宜过长。

　　如今家中购买的鲜奶，一般都是经过消毒的，可直接饮用;如果喜欢喝热奶，可采取隔热加温的办法，把新鲜的袋装奶放进热水中5分钟即可，这样能够保留更多的营养。

　　误区2、给孩子喝的牛奶越纯越好

　　给孩子喝太纯的牛奶，这是不对的，因为纯牛奶中所含蛋白质是母乳的3倍，孩子太小，无法消化和吸收过多的营养物质，喝太纯的牛奶会引起孩子腹泻拒食等现象，所以在给孩子喝牛奶的时候要兑些水和适量的糖，以便于消化。

　　不过加水和糖必须定量，不要太多。一般是每毫升牛奶加5克左右的糖，20%左右的水就可以了。

　　误区3、喝奶之前扔掉奶皮

　　在煮牛奶的时候我们会看到这样的一层奶皮，很多家长在喂孩子的时候都将它去掉，这是不对的，因为奶皮中含有脂肪和丰富的维生素A，对孩子的健康，尤其是眼睛很有好处。

　　误区4、牛奶中加入果汁更有营养

　　有些家长喜欢在牛奶中加些果汁，一方面孩子爱，另一方面认为这样更有营养，专家指出，其实这也是不科学的，因为牛奶中的蛋白质遇到这些弱酸性饮料会形成凝胶物质，很不容易消化，所以应该将饮用果汁的时间与喂牛奶的时间隔开，一般有一个小时就可以了。

　　健康族网温馨提示：首先牛奶不能空腹喝，因为胃酸可以使蛋白质凝固，使机体不易吸收，还能破坏奶中的免疫物质;喝奶时温度最好控制在65度左右，太热破坏牛奶中的维生素及抗体物质，太凉不易吸收。

（4）原来胎教并不是教育

　　每一对年轻夫妇都希望孕育一个健康聪明的后代，优生优育和胎教也越来越被人们所关注。但有关专家指出，胎教并不是教育，而是从营养和环境两方面，维护和促进胎儿大脑的生长发育，进而为其出生后的教育打下良好基础。

　　鞍山市妇儿医院产科医生彭一梅介绍说，很多人以为胎教就是对胎儿进行教育，认为胎教能让孩子早些识字、数数，让胎儿听音乐，孩子将来就能在音乐方面有突出表现，这样的理解是非常错误的。因为学习的神经生理学本质是建立条件反射，而胎儿在宫内没有形成条件反射的条件，即没有接受教育的基础，因而胎教并不是教育。

　　彭一梅说，科学的胎教，是指正常孕妇在保证充足营养和适当休息的条件下，从胎龄满5个月后开始，对胎儿实施每天定时的声、光、触摸的良性刺激，借此使胎儿的听觉神经通路、视觉神经通路和触觉神经通路产生向大脑皮层感觉中枢传送感觉的电脉冲，进而建立更多的叫做突触的信息传递结构，从而使胎儿的大脑网络构建更加丰富。这样，孩子出生长大后在学习、记忆活动中，会表现出感觉灵敏、思维敏捷、记忆力强等特征。调查表明，受过胎教的孩子比没有受过胎教的孩子，其智商和情商有明显的优势。

　　彭一梅提醒说，0岁-3岁是婴幼儿突触发育最快的时期，因而对准父母来说，仅做好胎教远远不够。孩子出生后的合理喂养和充分的营养供给以及出生后的教育训练也是十分必要的。

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