(1)美容养颜 用淘米水洗脸

　　每次倒掉淘米水时，都会挨老妈一顿数落。因为在她眼里，淘米水可刷洗碗碟，可祛案板异味，可洗掉菜刀上的铁锈……总之，它是厨房里不能轻易丢掉的好东西。

　　然而，在皮肤科医生眼里，淘米水还有别样的功效——祛油润肤。特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人，用淘米水洗脸，不仅可祛除肌肤污垢，还不会刺激皮肤。

　　淘米水之所以有这样的妙用，是因为大米的表面（头道淘米水中）含有钾，第一次淘米的水呈弱酸性，而第二次的淘米水则呈弱碱性，很适合用于面部弱酸环境的清洁，有时可代替洁面用品，而且它性质温和、不刺激皮肤，无副作用。如果加热使用，清洁能力更强。

　　每天淘米时，留下第二次淘米的水，让它慢慢澄清，取上面的清液部分来洗脸。

　　需要强调的是，用淘米水洗脸不要过于频繁，建议隔一两天用一次。一般坚持用一个月后，皮肤会有比较明显的改善。

　　如果使用一段时间后，没有任何变化，说明您的肤质并不适合，建议更换其它清洁方法。

　　另外，用淘米水加点儿食盐煮开后外擦皮肤，对皮肤也有清洁作用，对调整皮肤表面酸碱度，抑制病原微生物的生长，防治皮肤瘙痒有一定益处。

(2)正确用淘米水洗脸一周洗几次

　　网络上有很多美容的小方法，有种说法是用淘米水洗脸能美容。大米在脱掉稻壳以后非常干净，淘米的时候，淘米水是乳白色，其实就是脱皮的时候有很多粉碎的大米，就是淀粉，用淀粉洗脸会让脸很光滑。万变不离其宗，淘米水中就是淀粉，对皮肤没有什么用，只是用淀粉对皮肤起到滋润光滑的作用，想洗就洗，别洗太久把皮肤搓破，洗完了抹点油。

(3)保湿又抗敏 洗脸定要洗对

　　秋季保湿，洗脸方法也很重要。洗对了，才更滋润。

　　秋季正确的洗脸方法

　　A、洗脸前必须要先将手清洗干净，脏污的手会有细菌，易使皮肤产生问题。手清洗干净后，取洗面奶用手轻轻打至起泡，然后涂抹于面部。

　　B、将泡沫均匀涂抹在脸上，轻轻推抹开来，若是易出油的部分多摩2~3次按，至于干燥的部分则可轻带过即可。记住，洗面奶停留在脸上时间以不超过1分钟为限。

　　C、用水不断的洗净。如果洗后发现还是油油的，那么请重复上面步骤一次。

　　早晨洗脸：重T区，轻脸颊

　　1，打出泡后上下按摩鼻子

　　在下巴、鼻子、额头放上泡泡，用无名指和中指隔着泡沫轻轻按摩鼻子，下巴、额头让泡沫滑过就可以了。

　　2，整脸覆盖泡泡后抖动按摩

　　其他部位也全部用泡沫覆盖。双手抖动泡沫来进行清洁。泡沫渐渐减少就说明污垢已经被包裹了。

　　3，温水洗净后再进行湿敷

　　用温水泼干净。避免用过热的水使脸变干。然后拿化妆棉沾满保湿化妆水，从眼部下方进行湿敷。

　　晚上洗脸：画圈卸妆，握拳清洁

　　1，双手加温，提高渗透力

　　取一个1元硬币量的卸妆乳用双手加温后涂抹在额头、鼻子、双颊、下巴处。

　　2， 画圈圈进行按摩卸妆

　　用画圈的方式从下巴到耳下方、嘴角到耳朵、眉间到额头的顺序按摩。

　　3， 用面纸吸走污垢灰尘

　　把面纸放在一侧脸上由下往上揭起，吸走卸妆乳之后用清水洗净。

　　4，握拳除泡沫更保湿

　　卸妆后的再次清洁无需要再按摩，握拳从眼下把泡沫推到外侧就可以了。

(4)硫磺皂可以洗脸吗

　　硫磺皂的主要成分是含有硫磺的香皂，是一种药皂，里面的成分使其具有杀虫、杀菌、止痒、控油的效果。对于严重的脂溢性皮炎或面部的玫瑰痤疮、螨虫皮炎，通过硫磺皂洗浴以后，有一定的消炎、杀菌、杀虫、止痒的作用。

　　但是，如果是正常的皮肤，或者炎症不明显，就不建议用硫磺皂洗脸。因为硫磺皂对皮肤的刺激性比较大，用完以后会导致皮肤屏障功能受损，使皮肤变得更加敏感，皮肤会出现紧绷的感觉。所以如果没有严重的脂溢性皮炎、螨虫皮炎、玫瑰痤疮，建议选用适合自己的洗面奶，建议选用温和的洗面奶，洗后还要注意局部的保湿、补水。

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