一)警惕：感冒千万别吃香菜

　　img1.src="";document.getElementById("titlediv00").innerHTML=""; 香菜是一种人们经常食用的香料类蔬菜，具有刺激食欲、增进消化等功能。中医认为，香菜辟一切不正之气，有温中健胃的作用。寒性体质的人适当吃点香菜可以缓解胃部冷痛、消化不良、麻疹不透等症状。

　　但是，容易患感冒的人，却应该避免食用香菜。因为这类人常存在不同程度的气虚，而香菜味辛能散，多食或久食，会耗气、损精神，进而引发或加重气虚，导致感冒更加频繁。除了反复感冒外，气虚者还常表现为多汗、乏力、倦怠等不适，上述气虚症状明显者，最好少吃或不吃香菜。产后、病后初愈的患者也常常存在一定程度的气虚，因此也应对香菜“敬而远之”。

　　虽然常感冒的人要和香菜“划清界限”，但身体壮实、体质较好、偶尔感冒的人却可以用它来治疗感冒。中医在临床上治疗风寒感冒时，常用一些辛温解表的中药，而香菜正好有这样的作用。风寒感冒患者可取香菜9克、葱白10克，水煎加糖调味后服用。除此之外，脾胃虚寒的人适度吃点香菜也可起到温胃散寒、助消化、缓解胃痛的作用，可在煮粥时放入消食理气的橘皮、温胃散寒的生姜，在即将出锅时撒入香菜末，做成香菜粥来喝。

　　因食用油腻食物积滞后引起胃痛的人，也可以请香菜来“帮忙”：取新鲜香菜50—100克，洗净捣烂取汁服用，可有效缓解胃痛。

二)和老婆吵架千万别憋着

　　有一些男性咨询者在和我的交流之中，往往对自己婚姻出现问题感到困惑。梁，36岁，经营着自己的公司，事业上比较成功，但是却非常辛苦，他的妻子正在吵闹着和他离婚。

　　他对我说，我们也是患难夫妻，这么多年多难啊，有今天容易吗？我们俩的感情很好啊，谁都没有婚外情，怎么突然要和我离婚呢？日子过得好好的，怎么就不知足呢？

　　当我问他你觉得自己的婚姻有什么问题的时候，他说我感觉不出来，没有问题，没有婚外情啊。梁先生首先重视自己的家庭，他学历不高，但却是个勤奋肯干的男人，他的理想是挣钱，养老婆孩子，养父母兄弟。他的生意很辛苦，但是他没有任何怨言，任劳任怨，他现在条件不错，但是，自己的婚姻并不如意，真是自己的妻子不知足吗？

　　当自己的婚姻出现了严重的问题，而自己却毫无觉察，甚至对已经出现的问题感到奇怪，这是一部分男性朋友常常遇到的心理困惑。

　　一个男人的成长过程的确很辛苦，要在学习上必须优秀，要有拔尖的成绩；在事业上必须成功，要有满意的收入；对父母讲孝道，对家庭讲责任，对孩子讲表率；扮演多种角色，承担多重任务，构成了一个男性丰富多彩的生命历程。我们的传统观念过多强调男性的事业使命感，而忽视了对男性情感生活能力的要求和培养。一个男人，对家庭忠诚，给妻子和孩子提供优厚的物质生活，这仿佛就是一个“好丈夫”。

　　都说女人重感情，对婚姻质量要求很高，其实，男人也对婚姻有高标准的要求，同样要关注自己的婚姻质量，忠诚和良好的物质生活保障，是一个幸福家庭的基本要素，做到了这些，你只是一个“合格的丈夫”，还不是“好丈夫”。我们同样需要关心伴侣的思想和情绪，对生活里的细节充满敏感的把握，注意细节，注意自己婚姻的经营，要和妻子保持良好的沟通方式，大多数人遇到夫妻之间的分歧，往往选择忍耐和含蓄，通俗地讲就是“憋着”，憋不住了就勃然大怒，发脾气，从男人角度来讲，处理分歧用如此的方法，效果可想而知。婚姻生活不是一天两天，一年两年的时间，几十年的相处，矛盾分歧无所不在，为什么有的夫妻感觉彼此之间累了，疲了，无话可说？因为，他们都不喜欢在分歧中表达出自己的真实感受，没有对婚姻的精神层面的沟通有足够的关注，基本上维持在男人养好家，女人管好家的物质层面上。

　　老夫老妻不要“少说”，更要“多说”，要多沟通，男人更要对婚姻生活有更多的要求，这会让你感到生活真正的幸福，男人都希望掌控自己的生活，用金钱拴住女人不行，仅仅强化自己的责任感还不够，对婚姻生活有更多的要求和关注，努力学习夫妻间的沟通和交流的方法，提高自己的情感能力，你会获得家庭方面的“成功”，家庭方面的“成功”其实最可靠、最温馨，最不容易变化！

三)千万别做女人讨厌的那种男人

　　千万别做女人讨厌的那种男人，幽默、体贴、帅气的男人是众多女性的追逐的对象，为了他们女人们往往放弃了原有的矜持，大胆表现自己的爱情。但是，以下五种男人不招人喜欢反遭女人厌。

　　1、气味男人

　　男人懒，理解，理解，但把自己懒出了味道便不解，不解了。男人自居为强者，社会人际互通中的骨干，那么自身形象也就尤为重要了，不是要求个个都像周润发，但出于对工作多方的尊重，起码应该整洁大方吧。可有些男人头发打绺，衣裤发亮，擦肩而过熏倒一片，着实可怕，同事们难以接近，更别说共同工作了。千万别做女人讨厌的那种男人，从一极端到另一极端，得到的结果有可能是一样的，有些男人可能用力过猛把气味推到了另一端香气熏人。办公室作为一个很理性的公共场所，这种舞台式腻腻的气味实在不该到场。

　　2、橙色男人

　　女人爱幽默的男人，过度幽默的男人，女人是说什么也爱不起来了。千万别做女人讨厌的那种男人，在办公室里，工作间隙的调侃可以舒缓紧张的工作气氛，使大家心情愉悦，但黄段子连篇讲的男人，不但会污染空气，而且还会带来一些扰人的尴尬。

　　3、出位的男人

　　生活中的人不像报纸上的人物图片，可以勾了边存在，而是需要拥有自己的空间，社会交往中更是如此，可有些男士在工作交流中离同伴过近，未经允许地侵占了他人的保留空间，如习惯性地把脸凑到女同事脸旁，手搭到女同事的坐椅靠背上，破坏了常规礼仪交流的距离，使女同事们既不好开口提醒，又感到很是厌恶，影响了双方的工作进程。

　　4、长舌的男人

　　常说长舌妇很让人讨厌，把长舌接到男人嘴里，恐怕讨厌要加个更字了。千万别做女人讨厌的那种男人，有些男人却偏偏有此嗜好，总在打听同事们的隐私，打听不到的便胡乱编排，造成了同事间不必要的误会，扰乱了正常的人际关系秩序。

　　5、不宽容的男人

　　男人自我一些并不为过，因为他们需要一个人扛的东西太多，所以支付给他们一些权力也是理所应当的。什么都怕过度，自我要是超水平的发挥，对于男人来说很是危险。工作是团体行为，一个人很难独立完成。那么宽容、互相支持、互相理解也就成了顺利完成工作的基本平台。

　　千万别做女人讨厌的那种男人，有些大男人偏偏拥有一颗袖珍的心，与同事稍有磨擦、误会便不依不饶，想方设法打击报复，这种行为只会把小心的男人们推向孤立的深渊。

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