①小心过长包皮“偷袭”性伴侣

　　包皮过长，在性生活时藏在包皮下的污垢长期刺激女性宫颈，易引起宫颈癌。所以患有包皮过长或包茎者，最好施行包皮环状切除术。

　　所谓包皮是指阴茎皮肤在阴茎头处褶成双层的皮肤，在婴幼儿期包皮较长，包绕阴茎使龟头及尿首外口不能显露，称之为生理性包茎。随着年龄的增长，阴茎和包皮逐渐发育，到青春期时，包皮向后退缩，至成人期龟头露出。但是约有30%的成人，包皮仍完全盖住阴茎龟头，只有用手将包皮上翻或阴茎充分勃起时，龟头和尿道外口才能显露，称为包皮过长，包皮皮脂腺的分泌物和尿垢经常藏于包皮内，如果不清洗，龟头长期受尿垢和分泌物慢性刺激，除影响性生活外，还会导致阴茎癌，包茎患者在性生活中一旦发生包皮嵌顿，龟头发生肿胀和疼痛，应急诊治疗。

　　另外包皮过长，在性生活时藏在包皮下的污垢长期刺激女性宫颈，易引起宫颈癌。所以患有包皮过长或包茎者，最好施行包皮环状切除术。不必担心做包皮环状切除术后会对性敏感有影响，相反，由于龟头与阴茎系带显露在外，性的敏感性较前有所增强包皮过长会引起包皮炎、泌尿系感染、男性阴茎癌等疾病，而往往一些男性患者对治疗重视不够，导致了多种的发生，现在包皮过长的治疗方法包皮环切术从概念上和观念上和以往完全不同，医生不光单纯切割过长包皮，而且重视男性生殖器官的美观和功能健全，并且，现在使用的先进材料和手术方法，避免了拆线的痛苦。

　　同时包皮过长也会引起诸女性生殖性疾病，由于包皮过长“藏污纳垢”导致的包皮垢，会引起女性的生殖器官：如滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、支原体、衣原体感染等，更为严重的是，处于青春期宫颈鳞状上皮化生时期的女性，对于致癌物较为敏感，而包皮垢引起宫颈感染，容易导致宫颈癌。因此，包皮过长的男性应提高对治疗的重视程度，别让“过长包皮”偷袭你的她。

②细菌性阴道炎性伴侣需要治疗吗

　　细菌性阴道炎即细菌性阴道病，不是性传播疾病，性伴侣不需要治疗。但患者在治疗期间不能同房，停药3天需要复查。细菌性阴道病，主要是由于患者本身体内菌群失调，正常菌群，如乳酸杆菌减少，异常菌群包括加德纳菌等增多、繁殖所引起。患者的症状主要包括稀薄、多量、有腥臭味白带，可能会伴有外阴瘙痒。

　　若患者长期没有治疗，局部菌群失调后，可能会引起继发的真菌或者其他非特异性阴道炎感染。患者需要提高乳酸杆菌，可使用乳酸杆菌的胶囊，另外还需杀灭异常菌，可以使用甲硝唑或者克林霉素软膏、栓剂或胶囊治疗。

③单身女性选择性伴侣需注意

　　我们是人，而且是有欲望的女人，所以即使我们暂时单身，也有理由寻找属于自己的性生活。而当单身女子选择一款好的避孕套的同时，更重要的是选择安全的性伙伴和一种适合自己的性爱方式。 sexjk-co m

　　安全的性=no性病+no意外怀孕+no性暴力+no性隐私被侵害

　　对于女人来说，没有性高潮的性爱是无趣的，为了获得它就得去做爱，就一定会有风险，由于个体的差异谁都知道，不管与任何人发生性关系，都不可能是100%的安全。 既然无法获得100%的安全，那就去一步步地努力把危险性降低到最小。

　　安全性爱6步走

　　第1步　要求对方正确使用安全套，尽管有70%的中国人表示可以接受做爱时不使用安全套，但是安全套的防病、避孕双重功效无疑使它成为专业人士最为推崇的避孕用具。 另外，人群中约有8%的人对乳胶过敏，如果你刚好属于这一类，去挑选使用普通药店就可以买到的聚氨酯材质的保险套，将会是上上之选。至于正确使用安全套，那当然不用说了。

　　第2步　自己在性的方面是属于要求比较多的吗?不用烦恼。了解自己真实的性需要，是获得安全性爱的第二步。

　　第3步　选择能接受你观点的性伙伴，人的性观念是在生活环境、教育背景等因素影响下长期形成的，不要试图改变对方的性观念，也不要把自己的性观念强加给对方。

　　第4步　了解性伙伴是否有暴力倾向，除非你喜欢sm：

　　问题1、他生气时都做些什么?常常威胁着要摔东西、捶墙、弄坏物品等等，正是显示他缺乏自制力的危险讯号。

　　问题2、他的情绪呈两极化?情绪两极化是人格不成熟的一种反映。

　　问题3、他是否来自一个暴力家庭?在暴力家庭中成长的孩子，往往也只学会了以暴力解决问题。

　　问题4、他企图使你在其控制之下吗?比如，管束你如何穿着、如何过日子，甚至可能到了让你觉得没有他，你就不能做决定的程度。

　　第5步　保护自己的性隐私是一种美德，如果你没有山穷水尽到要拿性经历来换钱、或者确实有不得已的苦衷，好好保护和珍藏你的性隐私吧。当然，如果你和你的性伴侣都技术一流，并且不在乎世俗的眼光，另当别论。

　　第6步　当一夜性不可避免时，请尽量做到以下几点：

　　a 选择你最适合的避孕方式，利人利己。

　　b 以防万一，少留自己的真实身份和联系方式，但也不要刻意欺骗。

　　c 同样以防万一，尽量留下对方的至少一个联系方式。

　　d 让一夜性真正做到一夜，过后不再追究。

　　e 永远不要出于自夸心态向朋友吹嘘自己的一夜性，否则最后你会发现短时间内你将名声大噪。

　　单身女子安全性爱方式推荐

　　自慰

　　安全指数：*****

　　激情指数：****

　　交流指数：*

　　自慰，永远都是单身女子安全性爱不可少的一个部分，王家卫的电影《堕落天使》里有一段著名的自慰场面，画面色彩非常唯美《忘记他》的诡异歌声中辗转扭曲，从一开始的颤抖到最后的激情迸发，始终没有一句语言。仅从安全性角度而言，自慰无疑是最高的，具有其他任何方式无法比拟的高度。由于加入更多的性幻想成分，所以精神层面尽可能达到最高享受，不过却完全没有与性伴侣的交流。人不能没有交流，何况是性这件大事上。

　　固定性伴侣

　　安全指数：****

　　激情指数：**

　　交流指数：****

　　虽然单身女性固定性伴侣不是件容易的事，搞不好就会惹出种种麻烦来，但是从安全来说，相对固定性伴侣还是会让安全系数增加，遗憾的是，一旦性伴侣固定，情感问题就随之而来，如果你的单身状况可以接受改变还算好事，但是如果对方是有家室或者不适合结婚者就会比较痛苦。交流，会导致感情麻烦。时间一长，激情也容易消退。

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