1)专家提醒你远离那些护肤误区

　　气温变化大、室内空气质量下降、甚至多吃了一次火锅，都有可能触发痘痘危机，让MM们叫苦不迭，怎么才能赶跑这些倔强的痘痘啊！胡乱擦药跟乱挤压都是错误手段，所谓兵来将挡水来土掩，了解清楚痘痘特性，才能有的放矢的打响战痘，从而赢取全面胜利哦！

　　痘痘是因为清洁不彻底引起的吗，不少MM深信不疑，因此用肥皂或很强的清洁产品洗脸，造成过度清洁的现象，反而加重了皮肤刺激和过度干燥的情形，这样并不能减少痘痘的发生，而且洗面肥皂含有大分子的增稠剂，会阻塞我们的毛孔，造成更多的青春痘。实际上痘痘既然是一种轻微的皮肤炎症，当然是先要消炎，再来修复了！

　　警惕误区：不用任何护肤品

　　清洁不彻底

　　如果长痘痘了怎么办，尤其当痘痘成群结队的爆发，来势汹汹的样子已经吓到不少MM了，哪还敢轻举妄动，更认为此时正是皮肤发炎期，因此拒绝任何护肤品，其实这也是不科学的做法，我们应该及时给痘痘进行消炎处理及特别保护。

　　战痘口号：消炎 厚敷

　　如果痘痘在一夜之间冒了出来，不要挤压、抠、挠抓或摩擦已形成的痘痘，而是用痘痘产品进行消炎，把膏体厚厚的涂在痘痘上，第二天痘痘就会变小，炎症也会缓解。假如不慎把痘痘弄破了，要使用干净棉签在伤口周围轻微按压，吸干净脓血之后，立即将消炎护肤产品涂抹在患处，以免造成更大的创伤面。

　　战痘武器：蝶翠诗DHC抗痘美白精华液

　　水漾凝露状的DHC抗痘美白精华液，不仅能改善已形成的痘痘，还能从预防痘痘、淡化痘痕、增添肌肤透明感等多个方面，发挥多效合一的护肤功效。局部或全脸涂抹皆可。全脸使用不仅可预防长期而反复的青春痘，还能提升角质层的透明感。对因干燥引起的成人痘也具有显着效果。

　　警惕误区：风干能够去痘印

　　痘痘的困扰

　　因为痘痘总是给人油油的感觉，有的MM就自然认为风干之后的痘痘能够快速脱落从而避免痘印了，实际上痘痘和潮湿是扯不上关系的，皮肤细胞中含有水分，若将皮肤风干其实是在赶走细胞中的水分，一旦皮肤干枯了，皮肤的保护层也将受到损伤，毛孔里细菌的数目也会增加，皮肤也会变得绷紧脱皮，这样不但无法阻止痘痘的产生，反而会造成另一种灾难，但是本来在冬季就需要小心伺候的肌肤这下都碰上发炎跟各种各样的祛痘折腾，早就脆弱待修复了，不然可是很容易酝酿出干燥紧绷、细纹等其他肌肤状况哦。

　　战痘口号：修复 祛印

　　痘痘消灭得七七八八了，可是早期的不当刺激也许会让痘痘浅浅的留下一点印子，虽然痘印迟早都是会消失的，但是估计没有MM能够安然自若的忍受让痘印待在脸上的时间，既然不能用效力强劲的祛痘产品挑战肌肤的承受能力，何不妨用具有修复功能的护肤产品试试，不仅调理肌肤健康状态，也有助于消除残存的痘印哦。

2)专家提醒：肾不可乱补

　　近年来，不论报刊还是电视，补肾药广告铺天盖地，给人留下的印象是：中国男人肾虚已经到了不可收拾的地步，需要大力提倡补肾；肾虚就是性功能不好，吃了补肾药就能补肾壮阳。其实，这种理解是不全面的。mpc康易健康网

　　现代快节奏的生活本来就已经使部分男性力不从心，看到广告宣传，他们就更加觉得自己虚得很、不行了。因此，我们常会看到不少中老年男性到药店大买补肾药品和保健品，只要说明书上有补肾二字，根本不问是否对症，也不问价钱，像做贼似的掏钱买了就走。以科学的态度，广大消费者不能盲目跟着广告走，有了疾病要找医生诊治，以免用错药对身体造成更大的伤害。mpc康易健康网

　　补肾壮阳mpc康易健康网

　　男科专家余主任认为，目前市场上很多补肾药广告常常误导消费者，让消费者误认为补肾药是壮阳药，以为一吃就灵。有关专家认为世上根本没有壮阳药，只有壮胆药。为什么这么说呢？因为大部分人是由于心理因素出现了性功能减退，在吃了补肾药后，自认为性功能没问题了，于是在信心的作用下，产生了改善性功能的结果，补肾药起到了壮胆（安慰剂）作用。对于那些有器质性病变的性功能障碍患者来说，再怎么壮阳补肾都不会产生什么作用。mpc康易健康网

　　余主任解释，心理因素对性功能的影响远大于药物，感情是最好的壮阳药。要改善性功能，提高夫妻生活质量，光靠药物是不行的，夫妻要多进行情感交流。如果出现症状治本比治标更重要。伟哥也不是壮阳药，只是血管扩张药。中医中药、保健品虽然可以调节全身机能，达到治本的目的，但也要因人而异。mpc康易健康网

　　补肾应当慎重mpc康易健康网

　　补肾要根据肾阳虚和肾阴虚对症下药，如果用反了，比如肾阴虚的病人吃了补肾阳虚的药，就会出现症状加重，如周身发热、头晕脑涨、耳痛咽肿等。其实，补肾学问远不止这些。mpc康易健康网

　　目前说起补肾好像只是男人的事情，而事实并非如此。肾功能男女皆有，肾虚不仅仅表现为性功能方面的改变，还包含着全身的一系列变化。中医理论认为：肾为先天之本，是人体生殖发育的根源，脏腑机能活动的原动力。在中医理论中，肾不仅仅是一个有形的脏器，而是肾脏及与其相关的一系列功能活动的总称，如人的精神、骨骼、头发、牙齿等的病理变化都可能与肾有密切关系，其范围远较西医观点要广。mpc康易健康网

　　现代人由于生活水平的提高，出门有车，上班又坐得多活动少，很容易出现全身脏器功能衰退，肾虚则是其中的一种。而老年人肾虚是衰老引起的不可抗拒的生理过程，叫生理性肾虚，是不可以通过药补而重返青春的；中年人出现肾虚症状是一种未老先衰，属病理性肾虚。所谓人未老脚先衰，也是肾虚的表现。mpc康易健康网

　　余主任最好也强调到，现代人为防止未老先衰首先应当加强身体锻炼，其次才是药物滋补。如果不是极度虚弱的人群，补肾应以平和为主，而且要因时、因人、因地而异，根据不同的季节、体质和气候选择不同的补肾方法，最好在医生的指导下进行，而不是随便拿来补肾药物滥用。mpc康易健康网

3)专家提醒心口痛超5分钟或是胆石症

　　胆神经和其他几条神经是纠结在一起的，一旦得病，大脑很难分辨到底哪儿在疼。心窝疼、肩胛疼等都有可能是胆石症引起的。其中，心窝疼较常见，很容易被人误解为心脏病。

　　区别胆部疼痛和心脏疼痛一般有四个方法：首先，两者的痛感是不同的。一般心脏病引起的疼痛会有压榨感和剧烈的濒死感；而胆石症引起的疼痛多为剧烈的绞 痛。其次，可从诱因上来区别。心脏病多受情绪影响比较大，一个没有心脏病病史的人，不受情绪刺激，只因饱食或受寒而引发的心窝痛，通常是胆病造成的。而且 吃得越油疼痛就越频繁。再次，就是看疼痛时间。胆病引起的疼痛时间比较长，大约5~10分钟；若是心脏病，疼上一两分钟人就受不了。最后，疼痛时脸色不 同。胆结石引发疼痛时，人的脸色发黄，甚至手和指甲也会发黄；心脏病则不会。最后提醒，一旦疼痛发作一定要及时去医院，以免耽误病情。

　　北京中医药大学附属东方医院消化内科副主任医师 张厂

4)专家提醒 如何掌握早产宝宝的喂养秘诀

　　由于早产儿的消化功能非常不完善，奶中的脂肪含量不宜过高，所以除了母乳和专用配方奶粉，大众化的脱脂奶粉成了宝宝必要的营养来源。如何护理早产宝宝？专家提醒 如何掌握早产宝宝的喂养秘诀。

　　由于早产儿在医院多与妈妈分房而居，所以很多宝宝失去了吃母乳的机会。除了母乳之外，早产儿专用配方奶粉就成了早产宝宝的最佳食品。但目前，专用配方奶粉只有在医院才能吃到。

　　早产的宝宝肾脏没有发育完善，如果奶的浓度过高，对宝宝的体重增长会带来影响。因为早产儿的体内含水量很高，一般新生儿的含水量占人体的70%，而早产儿达到了80%-85%，体内含水量高了，面临的最大问题就是容易脱水。如果奶水浓度太高，从小便中带出的水分也越多，即便吃得再多，也会从小便中溜走，体重增长也会非常缓慢。所以早产儿的奶水浓度应是2:1，即2份奶，1份水，相比较而言，新生儿的奶水浓度是3:1的比例。 早产宝宝的早期阶段就是按照2：1的比例吃，一直吃到满月，然后再逐渐按照3:1的浓度给宝宝喂奶，逐渐过渡到吃全奶。

　　除了市面上卖的脱脂奶粉外，家庭也可以自制脱脂奶--将普通牛奶煮沸，去掉最上面一层奶油，用同样方法连煮三遍即可。

　　喂养提醒：半卧位慢喂

　　●由于早产儿吞咽功能不完善，有时会发生吐奶及呼吸运动不协调现象，使奶逆流至咽喉部，再吸进肺部，引起吸入性肺炎，严重者会立即窒息致死。所以喂养时，最好使宝宝处于半卧位，奶嘴最好质地软，吸入孔大小适宜。如果发现溢奶，立即将宝宝俯卧或侧卧，让口中奶流出。对吸吮力很差的宝宝，可用小匙喂养，但需注意保持奶的温度，不可太凉。

　　●按需给宝宝喂奶。宝宝吃得慢是早产儿的进食特点，妈妈要有耐心，而且吃奶时要给宝宝一个休息时间：吃一分钟后，让宝宝停下来休息一下，等十秒钟后再继续喂食，这样可减少吐奶的发生。

　　（责任编辑：张蔚蔚）

5)专家提醒反复人流极易导致宫外孕

　　专家提醒三大原因易引发宫外孕。 王女士谈起她一个月前的危险经历，仍心有余悸：“那次月经过了10多天没来，这事也没放在心上，因为我平时工作繁忙，月经就不规律。一般都推后好几天，后来出了一点血，量很少，颜色较深，接着小腹隐隐作痛，我还以为是月经来了痛经。后来肚子痛得越来越厉害，只好去医院就诊。接诊的大夫看过B超检查后，医生马上紧张起来，说我是“宫外孕破裂”，手术刻不容缓。手术后医生告诉我发现我的腹腔里大量积血，再晚来一会儿，失血过多就会没命了。”

　　三大原因易引发宫外孕

　　对此，玛丽妇婴医院副院长王蕊认为，90%的宫外孕发生在输卵管。这样的受精卵不但不能发育成正常的胎儿，还会像定时炸弹一样危险。正常情况下，受精卵会由输卵管迁移到子宫腔，然后安家落户，慢慢发育成胎儿。但是，由于种种原因，受精卵在前进过程中走了弯路，没有到达子宫，而是在别的地方停留下来，这就成了宫外孕，又叫异位妊娠。宫外孕部位最多见于输卵管，少数也可见于卵巢、宫颈等处。

　　王蕊提醒，导致宫外孕的原因有以下几种：

　　1、反复人流。宫外孕的发生率成倍增长，与一些女性不节制地做人工流产有关。频繁地做人流，会导致子宫内膜创伤，胚胎不易在子宫内着床，就会转移到别的地方安家落户。

　　2、输卵管炎症患急性、慢性输卵管炎的人，由于输卵管黏膜充血、水肿，黏膜壁发生粘连，使管腔变窄、管壁平滑肌蠕动减弱，不利于受精卵运行，导致宫外孕。

　　3、子宫内膜异位症。因经血倒流等各种原因引起的子宫内膜异位症，是发生宫外孕的高危因素。尤其是子宫内膜异位在输卵管部位时，受精卵在此安营扎寨的可能性较大。

　　四种典型症状须排查宫外孕

　　王蕊说，通过自我预防和早期诊断，宫外孕是完全能够被控制的。女性在孕早期不能一测了之，怀孕后如果出现以下四种典型症状时，就要考虑是不是宫外孕。如停经，多数患者在发病前有短暂的停经史，大多6周左右；腹痛，其发生率在95%，常为突发性下腹一侧有撕裂样或阵发性疼痛，并伴有恶心呕吐；阴道出血，多为点滴状，深褐色，量少，不超过月经量；休克，可引起头晕、面色苍白，因而发生晕厥与休克等现象。

　　另外，王蕊还提醒打算怀孕的女性，反复人流是导致宫外孕发病率上升的主要因素，因此，暂不打算怀孕的女性，应做好避孕工作。准备怀孕时，注意做好孕前检查，彻底治疗妇科疾病，尤其是输卵管有问题的女性要多加注意。

　　怀孕后不可大意，女性如发现自己怀孕了，在“自测”之后也应早去医院。如遇到腹痛、阴道出血等类似流产的情况，一定要及时到医院做检查。曾患过宫外孕的女性，在怀孕时，应在停经后六周内到医院做一次全面的早孕检查。及早发现并治疗宫外孕，不仅不会有生命危险，而且在治疗方法的选择也可以更多选择，既可药物治疗，也可手术治疗。

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