(一)日饮一杯茶，癌症可少发

　　日饮一杯茶，癌症可少发

　　健康外传：新时代的中国人生活好了，营养好了，癌症的发生率也上去了，在这个谈癌色变的年代，饮食习惯和生活方式，对人类许多重要的癌肿的发生扮演着一个重要的角色。众所周知，吸烟可使肺癌发病率增高，高蛋白、高脂肪和低纤维饮食与大肠癌发病有关。饮茶与癌肿的关系又如何呢？报刊杂志上常有截然相反的报道，今天说饮茶可防癌，明天却说饮茶可致癌，公说公有理，婆说婆有理，令读者莫名其妙，无所适从。因此，客观地将这个话题的研究近况较全面地介绍给读者，让大家了解饮茶的功过与是非曲直就显得十分必要了。

　　保健经书：

　　1.人为什么会得癌？我们每个人体内都有癌基因的存在，正常情况下，这些癌基因是关闭的，当受到某些致癌因素的影响后，癌基因启动，癌症就会发生。然而，这些致癌物并不是一开始就以致癌物的形式出现的，往往是它们的先成物在体内发生反应后才出现的。例如我们熟悉的亚硝胺，是一种强致癌物，它是由亚硝酸盐和二级胺在酸性介质的条件下形成的。亚硝酸盐来自于蔬菜以及其他食品中，二级胺来自各种水产品，它们分别进入人体后，在胃的酸性条件下就可发生反应。因此，亚硝酸盐和二级胺都不致癌，但在人体中可产生致癌的亚硝胺。

　　2.茶的抗癌机理中国预防医学科学院专家研究了17种茶叶之后证实，茶叶有阻止人体内亚硝胺生成的功能。茶叶中的某种成分可控制全身各个部位的癌细胞，对白血病也有控制作用。有研究提示，茶叶的上述阻断能力与其所含的茶多酚量成正相关。国外一些专家在动物实验中，看到茶多酚中的主要成分能有效地阻止恶性肿瘤的扩散，能改变正常细胞表面的受体特性，使之不能与致癌物结合，从而保护了正常细胞不致癌变。研究中对我国的145种茶叶进行了阻断亚硝基致癌物能力的筛查，发现绿茶的阻断率在90％以上，其次为紧压茶、花茶、乌龙茶和红茶。

　　3.茶中的抗癌物质除了刚刚提到的茶多酚具有抗癌的作用以外，茶叶中还有多种成分具有抗癌作用。有机抗癌物质主要有茶多酚、茶碱、维生素C和维生素E等；无机抗癌元素主要有锌、硒、钼、锗、锰等。在食物结构中，茶是一种多维生素和多功能的保健饮料。从这个意义上讲，茶叶抗癌作用也是茶叶各种抗癌元素综合协调的结果。健康传家宝：绿茶和乌龙茶在阻断亚硝胺生成的效应上作用显著，而龙井茶的这种抑制和阻断作用更是居各类名茶之首。

(二)哪几种癌症容易误诊

　　比较容易形成误诊的癌症有以下几个：

　　1、肺癌，肺癌是目前癌症率最高的一种疾病，主要是由于长期吸烟或者从事烟尘比较大的工作而导致的。这种症状和肺结核以及重症肺炎比较相似，所以容易引起误诊。

　　2、胃癌，胃癌是由于长期不规律的饮食或者是长期食用辛辣刺激食物导致的，这种症状和胃溃疡以及浅表性胃炎比较相似，所以容易引起误诊。

　　3、直肠癌，直肠癌和内痔以及直肠息肉比较容易混合，所以容易引起误诊的现象。建议患者一定要做详细的相关检查，明确诊断之后对症治疗。

(三)癌症筛查的项目有什么

　　癌症筛查包括以下项目：

　　1、肺部CT平扫加增强，有助于发现早期肺癌。甲状腺彩超有助于早期发现甲状腺癌，腹部B超加上AFP检查有助于发现肝癌。胃镜、肠镜有助于发现胃癌和肠癌。

　　2、其他的还包括肿瘤标志物的筛查，如CA125有助于卵巢癌的筛查，CEA对结肠直肠癌的筛查或者提示、诊断有一定作用。但所有的体检项目都只是提示诊断，如果发现有问题，必要时做进一步的病理检查来确诊。总之，进行癌症筛查有助于早期发现癌症，值得推荐。

(四)关于癌症的十大谣言是

　　谣言1：癌症是人为导致的现代疾病

　　几千年前，古埃及和古希腊的医生就描述过这种疾病。科学家也曾在一具3000年前的人类遗骨上找到了癌症的迹象。

　　尽管全球范围内，像癌症这种和生活习惯有关联的疾病，发病率确实在逐年上升，但是癌症的最大风险因素依然是年龄。

　　这是个简单的事实：越来越多的人活到了足以得癌症的年龄，因为我们颇为成功地应付了诸如传染病和营养不良这些历史上导致人们死亡的原因。随着年龄的增长，我们细胞中积累的DNA损伤也越来越多，这是完全正常的;而正是这些损伤导致了癌症的发生。而且，多亏了癌症早期筛查、影像学和病理学领域的进步，现在我们也可以更加精确的诊断癌症。

　　谣言2： “超级食物”可防癌

　　蓝莓、甜菜根、西兰花、大蒜、绿茶……有无数种食物被人们寄予了预防癌症的厚望。尽管有数千家网站都声称这种或那种食物可以防癌，但是实际上，不存在什么超级食物。这些宣称不过是商业销售手段而已，完全没有科学依据。

　　不过这并不意味着你无须在意你吃什么。一些食物确实比另一些要健康，偶尔来点儿蓝莓和绿茶当然可以成为健康平衡膳食的一部分。多吃水果蔬菜、丰富日常食用的蔬菜种类都是大有裨益的，但是指望吃特定某种蔬菜能防癌是没有意义的。我们的身体是非常复杂的，癌症也是，所以号称单一的某种食物就能影响癌症发病率实在是想得太简单了。

　　数十年来，越来越多的证据都证明了一个简单到几乎不值得一提的事实，那就是只有长期坚持健康的生活方式，例如不吸烟、多运动、保持健康体重以及不饮酒，才能降低癌症发病率。

　　谣言3：“酸性食物”导致癌症

　　有些关于癌症的谣言虽然连基本的生物学知识都没搞清楚，但是却出奇的经久不衰，“酸性食物导致癌症”就是其中之一。这一观点认为有些“酸性食物”会导致人的血液变酸，继而增加患癌症的风险。因此你需要多吃健康的“碱性食物”，比如绿叶菜和水果(令人惊讶的是，居然包括酸酸的柠檬)。

　　这种观点从生物学上根本就讲不通。确实，癌细胞不能在过度碱性的环境中存活，但问题是你身体里的其它细胞也一样。

　　正常的血液是略微偏碱性的。肾脏负责维持血液的pH值只在很小的正常范围内浮动。光靠吃东西对血液pH的影响根本无法持续。吃绿叶菜对健康当然是有益的，但绝对不是因为它能改变身体的酸碱度。

　　有一种特例叫做酸中毒，这是一种生理异常――肾脏和肺无法使人体的pH值维持在正常范围内。酸中毒通常是由某些严重的疾病或者中毒导致的。酸中毒可能危及生命，需要紧急医疗救助，不过它和你吃的所谓“酸性食物”没有半点关系。

　　另外，癌细胞周围的微环境可以呈酸性。这是因为肿瘤组织呼吸作用的代谢途径和正常组织不同。研究人员正在试图弄清造成这种变化的原因，这将有助于癌症治疗。但是没有证据表明饮食可以改变人体pH或者影响癌症的发病率。

　　谣言4：癌细胞爱甜食

　　我们经常见到的另一种观点是糖会“滋养”癌细胞，因此癌症患者应该杜绝糖类。这个问题所涉及的领域非常复杂，科学家才刚刚开始了解它，而谣言则把它想得太简单了，毫无益处。

　　“糖类”是一个统称，它是一系列分子，其中包括植物中天然存在的单糖(葡萄糖、果糖)。我们平时做饭调味用的是蔗糖，是由葡萄糖和果糖通过化学键结合构成的。糖类又叫做碳水化合物，因为其分子都由碳、氢和氧构成。

　　由于癌细胞和正常细胞相比往往生长更为迅速，所以癌细胞对葡萄糖的需求量更大。此外有证据显示，癌细胞分解葡萄糖产能的代谢途径也和正常细胞不同。研究者们正在进行癌细胞糖代谢途径的相关研究，并希望借此找到更有效的癌症治疗方法(例如很有前景但是尚未通过审批的抗癌新药DCA)。

　　我们的身体不会决定具体哪个细胞应该得到哪种营养成分。我们吃进去的绝大多数碳水化合物都会转化成葡萄糖、果糖或者其他小分子糖，以供给那些需要能量的组织。

　　上面提到的“酸性食物导致癌症”和“糖会滋养癌细胞”都是对合理饮食建议的误读。在饮食建议上，真正科学的建议依然是十分无趣的――多吃水果、蔬菜、纤维、白肉和鱼类，少吃脂肪、盐、糖、红肉或者加工肉制品，以及少饮酒。

　　谣言5：癌症是一种真菌，用小苏打可以治疗癌症

　　这种“理论”来自于一个以偏概全的观察结果，“肿瘤总是白色的”。

　　先不说癌细胞压根儿就不是真菌，这种观点最明显的问题就是肿瘤也不都是白色的。有些是，但还有些真的不是。随便问任何一个病理学家或者癌症外科医生，或者就用谷歌图片搜一下(但别在午饭时搜)，你都能发现谣言中的说法有多不靠谱。

　　谣言的支持者们认为癌症是由一种叫做念珠菌的真菌感染造成的，而肿瘤则是人体为了抵御感染形成的。不过没有任何证据支持这种观点。另外，很多非常健康的人都会感染念珠菌，它只是众多生活在我们身上的正常微生物之一。通常，我们的免疫系统能保证念珠菌不闹出乱子，但是对于免疫系统有缺陷的人(比如艾滋病患者)来说，念珠菌造成的感染会变的很严重。

　　谣言认为治疗癌症的方法就是向肿瘤组织中注射小苏打(碳酸氢钠)溶液。这种方法连普通的真菌感染都治不了，更别提癌症了。恰恰相反，大量证据表明，大剂量的碳酸氢钠溶液会造成非常严重甚至危及生命的后果。

　　谣言6：有治愈癌症的灵丹妙药……

　　从吸食大麻到用咖啡灌肠，网上流传着很多号称“天然”、“有奇效”的治疗方法的视频和道听途说。

　　这一现象证明，发布经过同行评议的、科学严谨的实验室研究数据和临床试验数据是多么的重要。首先，研究者通过适当的临床研究可以评估某种癌症治疗方法的安全性和有效性。其次，发表这些数据可以供全世界的医生们自行参考，并确定最优治疗方案。这是任何一种癌症治疗方法都应该达到的标准。

　　并不是说自然界中没有潜在的治疗方法，像阿司匹林(在柳树皮中发现的)或者青霉素(来自青霉菌)都是在自然界中发现的天然化合物。抗癌药物紫杉醇最早也是从太平洋紫衫的树皮和针叶中提取的。但是这不意味着你靠嚼树皮就能治愈癌症。紫杉醇之所以有效是因为这种活性成分经过了纯化和临床试验，所以我们既知道它安全有效，也知道治疗所需的剂量。

　　癌症患者总是想尽一切办法治疗疾病，这种病急乱投医的心态是完全可以理解的。不过我们建议，人们应该警惕任何标榜“有奇效”的治疗方法，特别是当对方在试图把这个疗法卖给你的时候。

　　维基百科上有一张名单列出了所谓“有奇效”但其实一点用都没有的疗法，非常值得一看。关于大麻、大麻素和癌症的更多内容，可以参考这篇更详尽的文章。

　　谣言7：……但那些妙药被大型制药公司打压了

　　和刚才那条谣言一起被经常提到的一种观点认为，政府、制药企业甚至慈善机构暗中勾结，不告诉人们真正有效的癌症治疗方法，因为现有的治疗方法能让他们获得巨额利润。

　　无论谣言给出的所谓“有效的癌症治疗方法”是哪一种，其背后的逻辑都是一样的――这种治疗方法有效、廉价但是无法取得专利，所以医疗机构为了他们自己的经济利益，就不公布这种方法。不过正如我们以前曾经写过的，这里面没什么阴谋，纯粹是因为那种方法就是没效果。

　　说某种潜在的治疗方法被制药公司打压，这根本讲不通。对这些公司来说，找到某种高效的治疗方法反而能让他们获得巨大收益。而且治疗方法无法获得专利的说法也站不住脚。制药公司又不傻，如果某种治疗方法有效，他们一定会立刻冲过去分一杯羹。总有办法把药物分子重新包装一下以获得专利，如果最终证明这种方法有效，那么就可以帮助制药公司收回研发和临床试验上的投入(可能高达数百万英镑)。

　　要记住即使是政客和制药公司的高管，也无法逃脱癌症的阴影，在这一点上我们都是一样的人类。制药公司、政府、慈善机构或者其他医疗机构的从业人员都有可能、也确实会死于癌症。

　　在癌症研究中心，我们目睹了自己的至亲和同事身患癌症。一些人活了下来，一些人没有。说某个人或者整个研究中心把治疗癌症的方法藏起来不仅十分荒谬。

　　谣言8：死于癌症治疗的人比直接死于癌症的人还多

　　先澄清一点，无论是化疗、放疗还是手术，都不是轻而易举的事，治疗的副作用可能十分严重。毕竟，用来杀死癌细胞的方法不可避免的也会影响正常细胞。

　　非常遗憾的是，治疗也并不总是成功。癌症晚期患者的治愈是非常困难的，因为此时癌细胞已经扩散到全身。尽管癌症治疗可以减轻症状、延长患者寿命，但是它不太可能“治愈”晚期癌症。如果发现得早，手术依然是治疗癌症最有效的手段。而放疗救治的人则要多于抗癌药物。不过化疗和其他抗癌药物在癌症治疗中的作用依然很重要，有时是治疗癌症本身，有时则是帮助延长寿命上。

　　越来越多的案例证明了抗癌药物对癌症的治疗效果。例如，因为抗癌药物顺铂(cisplatin)的应用，睾丸癌治愈率从20世纪70年代的不到70％提高到现在的96％;而化疗将患癌症儿童的治愈率从20世纪60年代的大约25％提高到现在的75％。

　　要想找到治愈所有种类癌症的方法，我们还有很长的路要走，这需要医生、患者和患者家属对癌症最佳治疗方案做出符合实际的、诚实的判断，特别是对于晚期癌症患者。

　　谣言9：我们在治疗癌症上毫无进展

　　这是完全错误的。因为治疗手段的进步，英国的癌症患者长期生存率(10年以上)在过去40年里翻了一番，而死亡率在过去10年里则下降了10％。我们的首席临床医生皮特?约翰逊(PeterJohnson)教授的这篇文章给出了关于癌症治愈率的一些重要事实。

　　曾经有一部纪录片：《我们身体里的敌人：50年抗癌史》(The Enemy Within： 50 yearsfightingcancer)。片中详细介绍了从20世纪5、60年代的早期化疗到最新的定点清除癌细胞的药物和放疗，展示了这些年来我们在癌症治疗上取得的成果有多大。

　　前面的道路还很漫长。有些癌症的治疗研究进展比较缓慢，比如肺癌、脑癌、胰腺癌和食道癌。当你的至亲因为癌症离开你时，你可能会觉得医学在治疗癌症上毫无建树。所以我们才希望能尽快攻克癌症，让人们不再被癌症夺去生命。

　　谣言10：鲨鱼不得癌症

　　不用说，世界上不得癌症的动物不少，但肯定不是像鲨鱼这样的大型动物。

(五)癌症引起背痛的原因有哪些

　　背痛是临床及健康人群常见的症状，同时也属于癌症患者常见的伴随症状之一。

　　常见背痛的原因如下：

　　1、骨转移引起的背痛，包括其它一些实体瘤，如肺癌、胃癌、胰腺癌等；

　　2、因腹膜后的转移淋巴结引起背痛，如结直肠癌、胃癌、胰腺癌等腹部肿瘤，部分恶性淋巴瘤晚期同时伴有腹膜后淋巴结转移的也会引起背痛。

　　其中骨转移癌引起的原因涵盖大部分的癌肿，如肺癌、胃癌、肝癌、结直肠癌、鼻咽癌、乳腺癌、前列腺癌等。恶性肿瘤患者临床的表现症状多样化，包括背痛、胸痛等癌痛，医生需结合患者其它情况考虑。所以癌症患者出现背痛后，要及时到医院进行相关检查，鉴别诊断，及时处理。

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