(1)十五招教你不化妆也有好气色

　　第一招：厚面霜

　　对于熟龄肌肤来说，厚厚的粉状只是意味着让不佳的肌肤状态纷纷现形。不如把你惯用的高技能面霜涂上厚厚一层，不仅看起来更加饱满润泽，也是比粉妆更持续，对肌肤未来更负责的做法。

　　第二招：双层防晒

　　双层防晒是白天素颜出门的必要条件。许多防晒霜自然的润色效果可以让你告别粉妆也毫无压力。

　　第三招：醒肤面膜

　　每天早晨醒来做一个请来那个的补水面膜，让肌肤和自己都醒过来，之后镜子里饱满润泽的脸庞完全给足我们素颜出门的勇气。

　　第四招：肌肤夜宵

　　夜间修复产品是保证第二天好气色的必备，不管是精华 ，睡眠面膜还是高效晚霜，从25岁后就应该使用。

　　第五招：有氧运动

　　有氧运动除了能让身材更好，对于微循环的调动能直接给肌肤带来光彩，对于整个健康状态的调整也会慢慢显现在面子上。

　　第六招：美容觉

　　我们的气色百分之五十以上取决于睡眠状况，舒服的床，被子，眼罩和耳塞，都会给我们的好气色加分。

　　第七招：以吃来补

　　多吃一些对美容来说有帮助的食品，同时拒绝油炸和甜食等对皮肤不那么友好的食物。只要坚持半个月，就能在肌肤状态和气色上显现。

　　第八招：唇色自然好

　　想提防暗沉的唇色，最需要注意的就是唇部卸妆。此外，全天候防晒的你，是否也为嘴唇配套一款有SPF指数的唇膏。

　　第九招：花样脸颊

　　就算不吃补品，也要保证菠菜，红枣和猪肝这样的补血佳品等常在你的餐桌上。

　　第十招：给自己加温

　　手和脚的保暖对于保持好气色来说非常重要，美丽的手套和长靴也能轻松地让你既温暖又时尚。

　　第十一招：水能做到的事

　　润也是平衡气色的重要指标。如果素颜出门，到了下午肌肤暗沉缺乏光彩的时刻，只要一支补水喷雾，就能恢复百分百的状态。

　　第十二招：五官的“上层建筑”

　　眉毛对于一个人面貌的影响超出想象。想要素颜见人还神采奕奕，经常修剪眉毛，保持整洁漂亮的眉形是重点。

　　第十三招：眼线感密睫毛

　　如果睫毛足够修长浓密，不仅省去睫毛膏，还会有眼线一般的效果，不化妆双眼也格外有神。

　　第十四招：无遮盖隐形毛孔

　　不使用底妆一段时间后，毛孔负担变小，皮肤会看起来更细腻。如果加强护肤中的控油步骤，并且坚持每周深层清洁面膜和角质，不用任何遮盖便令毛孔隐形成为不再遥不可及的目标。

　　第十五招：对于想尝试素颜又害怕黑眼圈影响观感的人来说，冷热交替的敷眼有很好的短期缓解效果。既能加热又可以放进冰箱的两用眼罩，最适合时间紧张的职业女性。

(2)男人俘获女人的十五招秘笈

　　男人是这样杀死女人的

　　形容的好像有点严重，不过好像是女人的我们也蛮喜欢听的喔，所以……小心判断喔……男人15句“杀死”女人的说话。男人学了以后可以去当“杀手”？女人学了以后可以防止“被暗杀”？大家……努力吧！

　　1、“没什么特别的事，只想听听你的声音”。男人在女人意想不到的情况下拔个电话温柔地说。

　　2、“给我一点时间，我会尽快和她分手。放心，我会给你名分。”有妇之夫对情妇言之凿凿的说。

　　3、“即使你不爱我，我会一生保护你”男人深情地说。

　　4、“你是我最初也是最后爱的人”。男孩向初恋情人天真浪漫的说。

　　5、“你是我最后的一个女人”。情场浪子或花花公子体贴柔情地说。

　　6、“只要你一直在我身边，其他东西不再重要。”男人拥着有夫之妇的女朋友痴痴地说。

　　7、“我会跟你结婚的。”爱情骗子运用口甜舌滑俩向无知少女说。

　　8、“不管将来发生什么事，你变成什么样子，你依然是我最爱的人”。痴情男子花前月下向女朋友说着伟大誓言。

　　9、“和你一起总会令我忘记时间存在。”明明已经整天结伴，男人送女人至家门外依旧一脸依依不舍道别说。

　　10、“现在能够见面多好呢！”一天甜蜜约会结束，凌晨时分，男的还捧着电话筒向远方的她充满渴望的说。

　　11、“不要紧，你只是迟一会儿吧！”她纵然迟到了大半个钟头，他仍旧体贴地说。

　　12、“只要和你一起，我不管要付出怎样大的代价。”情路即使受着外在因素影响跌跌撞撞男人却一直坚定执拗地向爱人说。

　　13、“此刻我很挂念你，请为我小心照顾自己。”男人在工作期间不忘传呼女友留下动人口讯。

　　14、“任何时候、任何情况，只要你需要我，我立即赶来，尽我全力为你做事。”女友提出分手，男人依旧一脸痴痴，说仍愿意继续为她赴汤蹈火。

　　15、“你在我心中永远是最有气质、最特别和最具吸引力的。”男人轻扫女友秀发说。（此句适用于任何时候、任何环境、任何对象、必百发百中。）

(3)头油多、头皮痒、掉头发，是怎么回事？

(4)体寒的人吃什么食物好

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