(一)婚姻仅仅是女人的生活策略

(二)最走俏女人的10条资本

　　越是太平盛世，熟女就越吃香，远的看唐朝，近的就看今朝！所谓“熟女”是泛指30岁以后的成熟女性，她们还有一个更绯红温暖的名字，那就是“姐姐”。

　　“我的裙子很短，我的高跟鞋很高！”确实，一个讲究魅力、自信的熟女，是我们这个时代的女性楷模，为什么要抚脸唉叹岁月流逝？成熟何尝不是一种资本，何尝不是一种性感？

　　这是一个“大姐”可以打败“小美眉”的时代，因为她们有以下10条资本：

　　1.风骚

　　这是一个绝对的煲义词，它与风情、丰韵有关，小女生也许很风流，但风骚却是成熟女性修炼多年后散发出的一种酒香。

　　模仿不来，学习不来，这需要时间，花是易谢的，只有果实，才可以慢慢品尝。

　　2.母性的力量

　　女星绯闻只能令人好奇，但女星怀孕则令人称道，这是一种说不清的社会心理，连那么“坏”的麦当娜都母性大发，她说，逗小孩开心，其实就是赢得全世界的心！

　　3.女人味

　　巩俐较之小一号的章子怡更耐看，更妩媚，关键就是巩俐更有女人味。

　　4.优雅

　　小女生失恋了，可能会扔东西，会哭闹，仿佛整个世界都毁灭了，痛不欲生。但我见过这么一位熟女，她对付自己的“陈世美”，是如此优雅的一句话：你慢走，请把门带上。

　　5.高贵

　　李玟出任香奈儿的香港地区形象代表，却让不少名媛不服气，因为她虽有“天下第一美臀”之称，但她的气质是属于牛仔服系列或泳装路线的，有一些美，真的只有更成熟淑静如刘嘉玲等才可以穿在身上，并且楚楚动人地演绎。

　　6.独立的美

　　这是新女性身上最耀眼的华服，不依赖、不仗撒娇去赢得一朵玫瑰，她们看重的是，自己拥有什么，而不是向男人索取什么。

　　7.滚烫的体贴

　　成熟女性更会宽容人、关怀人，“姐姐”的角色，自然而然会约束她的言行，一种有力量的温柔，博大、积极、温暖人心。小女生也许只会伸出手让别人牵，而成熟女性更懂得伸出手，轻拍你肩上的灰尘，或者为你整理一下衣领。动作简单，但一气呵成，非常美好。

　　8.养内

　　内心丰富，气质取胜，十分耐读。花是用来看的，而成熟女人的美，是用来读的。看不见她的美丽的人浅薄，读出她的韵味的人幸福，而且这种感觉持久不衰。由内到外的修习，会使一个女人散发出一种不可言喻的魅力，她不造作，不包装，原汁原味地弥漫着，并形成一种氛围。

　　9.最懂性的快乐

　　有人研究认为，大多数女人在30岁以后才能真正品尝到性的快乐，这时的女人，不会因为性而性，她们的性需求中包含大量的感情需要。

　　10.最佳红颜知己

　　成熟女性，一般都能干而且门路广，所以，做她的朋友，你会赢得她的帮助；成熟女性，会疼人，但更含蓄，她是心灵捕手，但理性又告诉她，不要轻易冲动。所以，成熟女性是男人最佳的红粉知己，知冷知热，更知分寸把握，给你关怀，但不给你借口，给你感动，但不会让你太激动。小美眉往往掌握不好火候，结果成了易燃物，很危险。

　　如果仅从单纯的女性美角度出发，当然是年轻的比较好，但是熟女的历练、智慧、温暖，甚至累积的脂肪所散发出的魅力暗香都让男人无限向往，有人称之为“熟苹果深厚的香味”，而不是鲜花的肤浅的流香。确实，熟女吃香是对“野蛮女友”的一种反动，她们宽大、宁静、性感、充满爱的暗示，这是作怪作恶的小“作女”所极为欠缺的。

(三)为何中国式女人的婚姻"伤不起"

　　虽然在中国女人在世界女性中享有比较好的声誉，例如勤劳，贤惠，识大体等等，但是，在现实的婚姻生活中，中国式女人最伤不起，这到底是为什么呢？难道中国女人永远都是失败者？

　　为何中国式女人的婚姻伤不起

　　中国女人以温柔贤惠着称于世界，但温柔贤惠的同时也是低眉顺眼、忍气吞声，为什么最好的女人得不到最好的爱情？！中国女人普遍的四个爱情致命伤，你占了几个？

　　中国女人不懂爱自己

　　对于一堂缺了数千年的课，中国女人在100年内追补成今天这样，按说已很不容易了，但由于此课成绩之于幸福牵连莫大，所以仅有60分是远远不够的。

　　靓衣，华饰，整容，Spa当然当然，以上均为当代中国女人愈来愈爱自己的明证，但的确，它们于空洞眼神的填补功效实在是太短暂了。

　　事实上，中国女人不快乐的根源在于：我们很少以自己为这个世界的主体，遇到问题的首要反应总是别人会怎么看 最简单的例证，是看中国女人在内衣和外衣上分别所费的心思和花的钱。

　　不要为现今某些貌似扬眉女子满口的自我所迷惑，对于一件周边超过3个人反对的事，无论她多么信仰，向往，也往往忽然起了疑惑。

　　虽然在中国女人在世界女性中享有比较好的声誉，例如勤劳，贤惠，识大体等等，但是，在现实的婚姻生活中，中国式女人最伤不起，这到底是为什么呢？难道中国女人永远都是失败者？

　　当然，这源自我们自小所受到的教育：所谓淑女，就是将对他人的责任感凌驾在自己做人的权利之上，或者更可气的是，这一代中国女人长大后，又耳闻了皮之不存，毛将焉附的真理。于是，我们常常在恍然的浅笑间，亲手将自己的灵魂和身体撕裂。

　　中国女人迷信爱情

　　爱情是全世界女人心头亘古不凋的花在美国，市面上最好卖的女性读物均以How to打头：How to在3分钟内引起男人注意，How to 给他一个终生难忘的夜晚，How to留住他一辈子

　　十分刺激有趣的一个游戏。但在中国女人这里，爱情却成了正襟危坐的一桩事业，其重要性甚至超过了活着本身。

　　个人以为琼瑶奶奶及其门下走狗对此贻害莫大。或者她老人家这辈子是中过头彩，但怎么着也不能就此便捶胸顿足下结论道只要乐意，尽可天天中彩吧。

　　于是无限乐意的中国女人们地也不锄了，电脑也不打了，狗也不遛了，父母也不回家看了，镇日神思恍惚举止怪异，眼巴巴指望着天上哗啦啦往下掉彩票，还得是头彩的。

　　好容易发现如上行径堪与守株待兔媲傻，又一跤跌进为什么我不能找个爱我我爱的有钱人的烂泥潭里像草一样不能自拔，当然最好，不，必须，还要加上性生活美满这条--非要把狗，猫，耗子安一个笼子里，还要它们茁壮成长，这不是自取其辱吗？

(四)女人的脸上长黑斑怎么办

　　女人脸上长黑斑是非常常见的色素增生性皮肤病，在临床皮肤科的诊断和治疗中逐年的增加，女人脸上长黑斑严重的影响患者的美貌。

　　因此黑斑的治疗尤为重要，在临床皮肤科治疗黑斑主要采取以下几种方案：

　　1、外用药物治疗，可以选用外用美白淡斑的药膏治疗，比如5%氢醌软膏。

　　2、口服维生素C，维生素C具有美白的效果，日常生活中多吃富含维生素C的蔬菜、水果，比如猕猴桃、苹果、胡萝卜、橘子等等。

　　3、物理治疗，一般是采取激光治疗和液氮冷冻治疗，液氮冷冻治疗是运用低温的条件下，使局部的黑色素细胞萎缩从而达到治疗的效果。激光治疗一般是采用激光的电灼烧原理，直接粉碎黑色素细胞达到治疗效果。

(五)世界各地女人的长寿秘诀

　　中国：唱出心声

　　在中国的南方省份广西，那里有个地方叫巴马。那里的女人9 0 %都能享受9 0年以上的生命。科学家们认为，这个地方的女性之所以长寿，缘于她们对有交流意义的唱歌的喜爱。通过唱歌，她们得以表达内心的情感，促进了免疫系统，也提升了情绪。有专家就曾亲身体验：参加了一个合唱组织，结果比原来更少去看医生了，吃药也少了，情绪低落的情况也改善了。

　　分享秘诀：参加合唱团。晚上经常和朋友去卡拉OK，或者做饭的时候跟着CD哼歌。

　　芬兰：参与绿色运动

　　在芬兰，控制体重已成为一项全民运动。大概有7 0 % 的芬兰人经常到户外锻炼身体，半数女性走路或骑车上班，人们还冒着零度以下的低温，到室外远足和滑冰。其实，芬兰人并非天生生活方式就这样健康，19世纪70年代的芬兰，曾是世界上心脏病发病率最高的地区。如此形势，倒逼出了芬兰人通过改善饮食和增加户外运动变革生活方式的行动。这样的变革既提高了人们的身体素质，又促进了人们观念和精神的健康，同时还改善了情绪，降低了压力，自然长寿。

　　分享秘诀：走出屋子去锻炼。

　　印度：加点辣椒

　　老年性痴呆症在年长印度人中的发病率远远低于大多数西方国家。这与辣味咖喱有关系吗?姜黄素。姜黄的主要功效成分，已被用于印度医药，广泛应用于从风湿病到女性下腹疼痛的治疗，现在科学家认为它的确有助于老年痴呆症患者，至少是减缓这种病的恶化。试验证明，姜黄能够减少大脑中发生的导致老年痴呆症50%的负面变化。

　　姜黄素还能锁定一种导致细胞癌变的蛋白质。研究者将姜黄素与泰素一种化学医疗药品一起配合，用于抑制乳腺癌的发展。研究表明，姜能对消化问题有一定功效，葫芦巴和锡兰肉桂对糖尿病有益。

　　分享秘诀：自己制作咖喱，因为现成品里含有过多盐分和饱和脂肪。既然每天吃两顿咖喱对我们这些人来说几乎不可能，那尽可能多地将咖喱作为调剂和补充食品吧。

　　新西兰：钟情蜂蜜

　　尽管所有种类的蜂蜜都含有抗菌成分，但扩展研究发现，新西兰麦芦卡蜂毒蜜糖中含有更多有益成分。此前已经有权威机构提供了资料表明，蜂蜜可做药用，用于伤口、溃疡的处理，还有消除炎症、胃病和消化问题、喉咙感染和牙龈问题。麦芦卡蜂毒蜜糖，根据其中含有的独麦素不同，其抑菌作用对不同病症具有的功效各异独麦素越多，抗菌作用越强。

　　分享秘诀：把蜂蜜当作最好的天然药物。麦芦卡蜂毒蜜糖能内服，清洁的蜂蜜也能直接用于皮肤。只有消过毒、专门作药用的蜂蜜，才能够直接用来处理伤口。

　　冰岛：多多吃鱼

　　荒芜的土地和黑夜漫长的季节，似乎是健康生活的永恒定律。由此我们看到，冰岛人是西方国家人口中最健康的一群。他们的健康秘诀是什么?菜谱中大量的鱼类。油鱼中含有的健康成分3多元不饱和脂肪酸，众所周知，对中风、心脏病、关节病以及延缓衰老有功效，甚至对老年痴呆症有助益。

　　分享秘诀：每周吃一次鲑鱼。专家说，每个人都必须每周至少吃两次鱼，而其中油鱼，比如鲑鱼、鲭鱼、红鳟鱼、鲱鱼要吃上一次。

　　意大利：缩小代沟

　　在意大利一个叫山顶的村庄，医生几乎没什么用处。那里的人们胆固醇水平跟婴儿差不多，很少有人在85岁之前就辞世的。地中海式的饮食、每天在田间走动以及温和的气候，的确与他们的长寿不无关系，但具有决定性作用的，还是村子不允许老人单独居住。老人们都生活在大家庭中，每天家人们都要见面，在一起聊天拉家常。研究表明，广交朋友对健康和长寿很有好处。研究还发现，拥有更多社会活动的人比社会交往少的人更不容易得病。所以，社交广的人比社交窄的人更长寿。

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