1)妊娠纹怎么预防

　　先了解什么是妊娠纹，顾名思义就是跟妊娠相关，妊娠过程中产生的病理性皮肤改变，即在腹部常见形成的一种开始是红色条纹。随着时间延长，生后慢慢变成色素有些白的皮肤萎缩的白色条纹，其实也是膨胀纹的一种。其一般跟孕妇年龄、遗传家族史，还有皮肤类型、怀孕时体重，或者胎儿过大撑的皮肤都有关，所以本身从预防上就很难。

　　但可能在产生之后，可以用一些方法能够得到改善。上述几种原因所形成，即胎儿能控制多大。为了不让小孩减少营养，有点本末倒置。之后可以进行改善，像可以外用维甲酸类，或者可以用促进血液循环的药物，像多磺酸粘多糖或者积雪苷，都有助于快速缓解红色症状。

　　还有激光治疗，像有红色的时候可用脉冲染料激光。后期白色条纹用射频可促进胶原纤维再生，都能够得到改善，或现在局部有的人可以打胶原蛋白，都会有一定程度改善。所以，完全预防上很难，体质、婴儿大小都很难掌控，但是之后有方法可以进行干预或得到一定改善。

2)妊娠纹是什么

　　妊娠纹是由于女性在怀孕过程中，皮肤弹力纤维及胶原纤维断裂所形成的皮肤异常改变。它的临床表现可以是淡红色或者白色的条纹状皮损，主要分布在腹壁上，还可能出现在大腿的内侧、外侧以及臀部等处。

　　妊娠纹形成的原因主要是在怀孕期间，由于体内雌孕激素的影响，还有腹壁因为怀孕而逐渐膨隆，这样就使皮肤当中弹力纤维和胶原纤维受到过度的牵拉，最终受损、断裂，导致局部皮肤变薄，皮下的小血管显露，就出现了淡红色的妊娠纹。时间久了之后局部逐渐恢复，就会变成淡白色，但是不会完全消失。妊娠纹通常没有危害，不需要特殊处理，如果觉得影响外观，也可以采取激光等方式加以修复。

3)自制肚膜消除妊娠纹

　　摘要： 自制肚膜消除妊娠纹,北京电视台主持人王芳 北京电视台主持人王芳总结了一个预防妊娠纹的方法，她在孕期尝试了一下，感觉效果还不错，于是推荐给孕妈妈。这个方法每周做1次就可以。操作步骤为：1.准备原料，蛋清..

　　北京电视台主持人王芳

　　北京电视台主持人王芳总结了一个预防妊娠纹的方法，她在孕期尝试了一下，感觉效果还不错，于是推荐给孕妈妈。这个方法每周做1次就可以。

　　操作步骤为：

　　1.准备原料，蛋清、面粉和橄榄油，按照1∶5∶2的比例调和。

　　2.调好肚膜以后，可以先洗澡，放松一下，然后用几滴橄榄油先给肚皮做个按摩。按摩时间在10分钟左右，让皮肤充分滋润。

　　3.然后躺在床上，把肚膜敷在肚子上。4.10分钟左右取掉，再做一下腹部按摩，这样可以让皮肤吸收更好一些。

　　北京朝阳医院京西院区皮肤科冉立伟博士认为，王芳的这个方法有一定的道理，但疗效是否靠得住及作用究竟有多大，还需要大量的试验和研究才能证明，目前从道理上讲是有作用的。

　　因为橄榄油中含有多种维生素，其中的维生素E对促进皮肤胶原纤维的再生有好处，而橄榄油中所含的维生素C、A，对也防皱有一定作用。蛋清有紧肤的作用。

　　妊娠纹一旦产生，要想完全消除是比较困难的，所以预防妊娠纹的发生就显得比较重要。妊娠纹的产生与孕妇体重增长过快关系很大。所以，要想避免或减轻妊娠纹，最好是避免孕期体重增长过快，避免皮肤过度拉紧使皮下纤维断裂。还要在孕前加强锻炼，以增加皮肤弹性。同时，孕期还应多吃水果和蔬菜，以补充足量的维生素。

　　预防妊娠纹的方法

　　1.用修护精华液。孕期要用有“防护妊娠纹作用”的产品，因为孕期最好不要使用任何治疗的药物。有“治疗作用”的修护精华液只能在产后用。

　　2.甲酸乳膏和维生素E联合使用。注意维甲酸乳膏虽有除皱作用但不能在孕期用。维生素E可促进皮肤弹力纤维生成。

　　3.激光疗法。这是目前最科学、可靠的方法。可通过刺激成纤维细胞，促使弹力纤维重新排列，使胶原纤维再生。

　　4.还有一种方法是使用专业的纤体产品，比如纤体口者哩膏、纤体凝胶等。但使用前一定要看清究竟是适合孕期，还是产后使用。

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