（一）十个月宝宝总是出汗怎么回事

　　10个月宝宝总是出汗，常见于以下几方面原因：

　　1、由于宝宝缺乏维生素D和钙导致的佝偻病，孩子除了多汗以外，还会伴有夜间睡眠不安稳、频繁的惊醒、枕秃、方颅、肋缘外翻、鸡胸、漏斗胸等症状。

　　2、还有一部分孩子总出汗是由于身体虚弱，常见于反复的呼吸道感染或者反复的胃肠炎。

　　3、还有一部分是由于孩子自身存在先天性的心脏病，或者先天性心肺功能发育不全，导致孩子体质虚弱，也可以引起总是出汗。

　　4、还有一部分孩子是由于自身新陈代谢旺盛，而孩子所处的室内温度过高或者家长给穿的衣物过厚，也可以导致孩子总是出汗。

（二）一紧张就出汗怎么回事

　　紧张的时候，人体的交感神经处于兴奋状态，而副交感神经处于抑制状态，这种状态下，会出现毛孔扩张，汗腺分泌增加，人就会感觉到出汗增多，这是一种正常的生理现象，并不是疾病造成的。

　　一般调整好心态，避免过度紧张，出汗的症状就会消失。

　　如果经常出现这种症状，可以口服调节神经的药物进行治疗，最常见的药物有谷维素，维生素B1。

（三）宝宝睡觉出汗怎么回事

　　宝宝睡觉爱出汗的常见原因如下：

　　1、生理性原因：主要由于宝宝的植物神经官能发育不完善，睡觉时迷走神经比较兴奋，容易造成睡觉出汗的情况。体温调节中枢不稳定，受外界因素干扰比较多，如果卧室温度比较高，会造成睡觉出汗。宝宝睡觉时应注意避免室温过高，不要穿得过多，避免发生睡觉出汗的情况；

　　2、病理性原因：常见于缺乏维生素D引起的佝偻病，通常会表现为睡觉时出汗较多，以及明显睡眠不安、易惊、哭闹等情况，说明宝宝出现由于缺乏维生素D引起的佝偻病。应及时去医院就诊，在医生的指导下，合理补充维生素D的药物，同时服用钙的药物。除补充钙和维生素D外，每天户外晒太阳半个小时，可以有效促进钙的吸收，缓解由于缺乏维生素D，引起佝偻病的症状。

　　因此宝宝睡觉出汗时应根据不同原因，采取不同处理方式。

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