1)孕期勿摄取过量的维他命B6

　　摘要： 孕期勿摄取过量的维他命B6, 孕期勿摄取过量的维他命B6 有些怀孕的妇女，患有“害喜”的症状，此虽为健康的象征，但有些孕妇感到非常不舒服，于是妇产科医师就给孕妇服用维他命B6。若维他命B6的服用剂量过多，时间过久，会使胎..

　　孕期勿摄取过量的维他命B6

　　有些怀孕的妇女，患有“害喜”的症状，此虽为健康的象征，但有些孕妇感到非常不舒服，于是妇产科医师就给孕妇服用维他命B6。若维他命B6的服用剂量过多，时间过久，会使胎儿产生维他命B6依赖症。维他命B6与胺基酸的吸收，蛋白质的合成，以及神经、脂肪的代谢，有密切的关系，是细胞生长所必须的物质，也是胎儿的发育所需要的。

　　然而，胎儿一日只需一至二毫克就够了。如果母体摄取维他命B6过多，胎儿就容易发生对维他命B6的依赖。婴儿在出生后，维他命B6的

2)煤气中毒是因为吸入了过量的什么

　　煤气中毒是因为吸入了过量的一氧化碳而导致，一氧化碳是比较熟悉的一种气体，往往无色无味，不易被人们察觉到。血液中血红蛋白与一氧化碳的结合能力，比与氧的结合能力要强很多倍。因此，如果吸入过量的一氧化碳，就会使氧失去与血红蛋白结合的机会，进而使组织细胞无法从血液中获得足够的氧气，致使患者出现呼吸困难以及缺氧引起来的一系列病理、生理的改变。

　　往往在煤气中毒之后，需要尽早将患者转移至通风良好的地方，而且尽早呼救，有条件的将患者转运至正规医院，进行进一步的抢救治疗。煤气中毒的患者，常常需要使用高压氧舱来进行治疗。

3)蛋白质摄入过量的表现

　　蛋白质摄入过量会导致脑损伤，精神异常，骨质疏松，动脉硬化，心脏病等。常年进食高蛋白质者，肠道内有害物质堆积并被吸收，可能会未老先衰，缩短生命。过度贪吃肉类，会导致体液中矿物质失去平衡，也就是磷增加和钙的锐减，钙质锐减的后果是掉牙和齿槽脓漏。所以要注意均衡饮食，动植物蛋白搭配合理，多吃含优质蛋白质的食物。蛋白质过剩的危害：大量吃肉喝酒会产生痛风，加重尿毒症和氮质血症。如已经出现肾功能不全，氮质血症者，应限制蛋白质摄入量，以每日20g以下为宜，且宜摄入优质蛋白质如鸡蛋等。蛋白质过剩会加重氮质血症和尿毒症，引起脂肪肝促发肝昏迷，重症肝炎和肝硬化，有肝昏迷趋势的患者，一定要少食蛋白质。

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