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自制“醋洋葱”减肥法

保健 更新时间:2024-04-27 20:11:19

(一)自制“醋洋葱”减肥法 瘦身效果好

  醋洋葱减肥法

  材料:洋葱(中等大小,大约160-20o克)1个,天然蜂蜜和醋1杯半(约23毫升),天然盐(粗盐)

  做法:

  1、将洋葱去皮,切薄片。

  2、用冷水浸一会儿,然后隔去水分。

  3、将醋及盐放入煲内,加热至摄氏36度。

  4、熄火,加入蜂蜜,徐徐搅拌,使它溶解,加入洋葱。

  5、变凉后把洋葱和醋放入密封容器内,放在雪柜雪藏1星期后,便可开始食用。

  6、如果怕酸的话,可增加蜂蜜的分量,或可以苹果醋代替,经过一段时间适应它的酸味之后,便可改用糙米醋的了。

  食法:

  早晚吃一次,每次大约吃60克(小碟),如果觉得太多的话,可改为一天吃一次,但见效的时间会相对地长。虽然用这方法减肥毋须强制食量,但最好亦要维持营养均衡的饮食,如果想更快见效,可以做些轻便运动如步行等。

  减肥方法,好处是简单、便宜,让你毋须严谨节食和运动也可自然地瘦起来,因它可以帮你燃烧体内多余的脂肪,以及防止脂肪积聚,而且洋葱含有丰富的食物纤维,有助大肠之蠕动。

(二)抑郁症用什么方法治疗效果好

  抑郁治疗的治疗方法大概有以下几种:

  第一、心理疏导,或者心理治疗。

  第二、抗抑郁药治疗。

  第三、极少数重度抑郁症的患者可以同时结合无抽搐电休克疗法,也就是屋里疗法。

  抑郁症也有程度之分,分为轻度、中度、重度。轻度的抑郁给予心理疏导和少量的抗抑郁中药或西药都,部分患者不用服药,仅心理治疗,就可以缓解,纠正一些负性的一些错误的认知,改善抑郁症状。中度抑郁要用抗抑郁药物来治疗,同时辅以心理治疗。

  到了严重的时候也就是出现频繁的自杀的观念,或者出现过一次自杀行为,通常认为是严重这种情况肯定是药物治疗,加上心理治疗。可以同时用物理治疗也就是无抽搐电休克疗法,可以快速缓解患者的抑郁。

(三)儿童去火药哪种效果好

  儿童如果有上火的疾病,首先要根据具体的症状来使用药物,如果有咽喉肿痛、口舌生疮等情况,建议选择金银花颗粒、板蓝根颗粒、双黄连口服液等等,这些药物对于缓解上呼吸道感染导致的上火症状有很明显的效果,而且不良反应也比较少,比较安全有效。

  如果宝宝有中耳炎、耳鸣、口苦、咽干等疾病的症状,这是肝火导致,这就需要及时的泻肝火,可以选择龙胆泻肝颗粒,对于肝火旺盛产生的一些症状都有很好的疗效,但是这种药物当中由于含有木通等中药,因此不建议宝宝长期使用,要适可而止,当症状控制住以后要及时的停药。此外,如果宝宝有口角炎、咽喉部位糜烂等情况,这是心火旺盛导致,可以口服小儿牛黄清心散,对于泻心火的症状有很好的疗效。

(四)什么避孕药效果好

  避孕药有长效的,短效的,还有紧急避孕药,不管哪种避孕药,都有副作用,尤其是紧急避孕药的副作用更大。避孕药容易引起头晕,恶心,呕吐等症状,还容易引起内分泌失调,如果长期服用,影响以后生育,如果使用避孕药,最好在医生指导下合理服用,这样比较安全,避孕的成功率比较高。为了身体健康,最好不要使用避孕药避孕,建议使用安全套,也可以使用避孕环等,这样相对比较安全,没有副作用,但是如果服用避孕药后,建议多喝水,多吃蔬菜水果,可以减少避孕药的副作用。

(五)儿童发烧咳嗽吃什么药效果好

  儿童出现发烧、咳嗽在临床上是比较常见的。引起的原因一般是由于儿童抵抗力降低后,受凉引起呼吸道感染,对于这种情况,最好还是到医院进行进一步检查,通过血常规以及胸部X线检查,来明确患者引起发烧、咳嗽的原因以及发烧、咳嗽的程度。根据这些情况,来决定进一步治疗。一般情况下如果是由病毒感染引起,要服用一些抗病毒的药,如抗病毒口服液、清热解毒口服液等。如果是由细菌感染引起,就需要加用一些抗生素,如阿莫西林颗粒和头孢克肟颗粒、阿奇霉素颗粒等。同时要积极的进行退烧和对症处理,可以用一些咳特灵或者是儿童感冒止咳颗粒,以尽快控制孩子发烧、咳嗽,身体恢复健康。

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