1,孕期擦什么防止妊娠纹

　　女性在怀孕以后，随着孕期的增加，体内激素的影响刺激，以及子宫的增大，可能会引起腹壁纤维的断裂，而导致妊娠纹的出现。同时还会由于腹部皮肤的干燥，也可能导致妊娠纹明显增加。所以很多女性在怀孕四个月左右就可以擦橄榄油，或者是专门的孕妇霜来防止妊娠纹的发生，但是这些并不是绝对能够避免妊娠纹的生长，只是可以减少妊娠纹的出现，或者减轻妊娠纹症状。一般可以在超市购买普通的橄榄油进行局部涂抹，而且对胎儿没有任何的不良影响。

2,鸡蛋巧除妊娠纹

　　鸡蛋是我们日常生活中非常熟悉的食品，营养丰富，煎炒蒸煮炖样样都行。其实，除了作为食物，鸡蛋还具有独特的药用价值。

　　中医学又把鸡蛋内皮（即蛋壳内的白色膜状物）称为“凤凰衣”，据现代中药学成分分析，鸡蛋内皮的主要治疗成分为角蛋白和少量黏蛋白纤维。取1―3钱鸡蛋内皮煎汤后内服，可以养阴清肺，治疗久咳、咽痛失音、瘰疬结核等。也可以外用，直接敷贴或者晒干研成粉末后撒在患处，治疗溃疡不敛。

　　鸡蛋清甘寒，能清热解毒，自古以来就经常外用，可以促进组织生长、伤口愈合，因此对于消除或者减轻产后妊娠纹，也具有良好的功效。

　　具体操作如下：腹部洗净后按摩10分钟，把蛋清敷在肚子上，10分钟左右擦掉，再做一下腹部按摩，这样可以让皮肤吸收更好一些。还可以同时加入一些橄榄油，其中的维生素E对促进皮肤胶原纤维的再生有好处，维生素A、C对防皱也有一定的作用。

　　腹部敷好鸡蛋清后，还可以用纯棉的白条布裹在腰腹部，白天裹好，晚上睡觉时放开，第二天更换，因为蛋清有收紧皮肤的作用，这样不仅有助于产后妊娠纹的消失，还有助于体形的恢复。

　　妊娠纹一旦产生，要想完全消除是比较困难的，所以预防很重要。如避免孕期体重增长过快，造成皮肤过度拉紧，而使皮下纤维断裂。还要在孕前加强锻炼，以增加皮肤弹性。同时，孕期应多吃水果和蔬菜，以补充足量的维生素。

3,电波拉皮去除妊娠纹

　　妊娠纹的出现让很多年青妈妈们很是烦恼，更不敢面对丈夫。产后修复怎样去除妊娠呢?整形专家告诉大家，电波拉皮是一种祛妊娠纹的医学美容方法，是去妊娠纹较好的方法。

　　电波拉皮祛妊娠纹完全侵入式，不留丝毫踪迹，不用动刀或注射，只需用电波探头轻轻推拿，一次电波拉皮祛妊娠纹便可紧致原有胶原蛋白，并刺激天生新胶原蛋白。电波拉皮祛妊娠纹后有双重改善作用：电波拉皮祛妊娠纹后马上可以看到效果，接下来的一段时间里天天持续紧致你的皮肤。一次电波拉皮祛妊娠纹效果，即可维持很长时间，电波拉皮祛妊娠纹效果十分理想。

　　产后恢复妊娠纹电波拉皮去除妊娠主要应用一种独特的PRT等离子射频技术，经过电波独占的电热波将热能传导到真皮层，促使肌肤深层的胶原蛋白活化，刺激胶原蛋白新生，从而有效达到拉紧皮肤、重塑皮肤、更新皮肤的目的。

　　电波拉皮祛妊娠纹效果长久，电波拉皮祛妊娠纹是运用真皮层胶原蛋白会产生马上收缩的特性，可以让松弛的肌肤在电波拉皮祛妊娠纹后，马上就感受到向上拉提、紧实的拉皮效果。在电波拉皮祛妊娠纹后的一段时间内，受刺激的真皮层胶原蛋白会逐渐增生，因而促使真皮层恢复紧实与弹性，妊娠纹由深变浅并逐渐消逝。

4,防妊娠纹什么时候开始用

　　防妊娠纹的霜剂、膏剂，建议在妊娠3个月以后开始使用，可以增加皮肤的弹性，减少出现妊娠纹的严重程度。

　　妊娠纹的形成是由于在比较短的时间内，腹部明显的膨隆，也就是肚子长得比较快，容易导致真皮的纤维断裂，而出现了红色的妊娠纹，所以要减少妊娠纹的出现，需要在开始出现之前就增加皮下组织的弹性，增加对牵拉的耐受的能力。一般来说3个月之前胚胎主要以分化为主，肚子长得并不快，甚至根本看不出来。前3个月不需要使用防妊娠纹的东西，3个月以后肚子逐渐开始增大，需要使用防妊娠纹的东西，但不是说只要涂了防妊娠纹的东西后就不再出现妊娠纹，也要看个人的肚子生长的速度。如果在短期之内生长速度非常快，尽管用了防妊娠纹的物品，还是会出现妊娠纹，只是比不用的人出现的妊娠纹要轻一些。

　　有妊娠纹的患者不要乱吃东西，在淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。

5,孕妈妈孕期应该要如何缓解妊娠纹

　　准妈妈在妊娠期为适应胎儿生长的需要腹部皮肤快速牵张伸展，过多食用高脂肪及高糖食物导致体内脂肪堆积形成内源性张力等原因，均会使皮肤真皮纤维组织断裂，又不能及时修复，便会出现妊娠纹。

　　妈妈网（http://www.mama.cn/yuer/）育儿专家教你3招缓解妊娠纹：

　　按摩法

　　以18毫升按摩精油为底油，配合以下配方，以顺时针打圈的方式于妊娠纹处每天按摩5分钟一10分钟。

　　配方一：橙花油5滴+熏衣草4滴

　　配方二：花梨木4滴+乳香3滴+熏衣草2滴

　　配方三：乳香3滴+熏衣草2滴+柠檬草2滴+1滴

　　运动法

　　仰面平躺在地板上，腿部弯曲，双手平放在身体两侧，尽可能向上抬起你的臀部，收缩臀部肌肉。举起臀部并保持3秒钟，然后缓缓放下。此组动作重复15次，每周练习3次。

　　饮食法

　　减少动物性脂肪的摄取，最好以大豆之类原植物性蛋白质，或是热量低且营养丰富的海鲜为主，可以促进新陈代谢与体内脂肪的消耗。同时，尽量以玉米油、橄揽油与葵花油取代动物性脂肪，它们均含有大量不饱和脂肪酸，能让产后妈妈兼顾美丽与健康。

　　妊娠

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