让小儿自己动手吃饭,可以使小儿享受到吃的乐趣,提高食欲,同时锻炼手的功能。训练小儿自己动手吃饭,要根据小儿手的功能发展情况作相应安排。
3-4个月,喂奶时,让小儿两手放在妈妈的乳房上扶着乳房吃。
5-6个月,用奶瓶喂奶时,让小儿双手捧着奶瓶,大人协助他吃。
7-8个月,可让小儿自己拿饼干吃。
9-10个月,小儿的手已能捧住奶瓶或小碗,可以训练他自己捧奶瓶或小碗吃奶喝水。
l岁半左右,小儿手指更为灵活,可以拿勺,应训练小儿自己拿勺取食。
2岁时,即可让小儿自己独立用勺吃饭。在训练的过程中,小儿常常把食物撒得到处都是,杯盘狼藉,这时,既不应责备,也不应禁止,而应耐心地教孩子该怎么做,并鼓励其继续吃。这样,小儿就会很快地学会自己吃饭。
3-4岁时,可训练小儿用筷子吃饭,到4岁时孩子就能完全用筷子熟练地吃饭了。
如果你想喝属于自己的饮料,你又有自己动手制作的冲动,不妨试试来个饮料DIY。下面介绍几款饮料的制作方法。桃花茶干桃花(在干花店和出售香薰的商店均可买到)4克,冬瓜仁5克,白杨树皮3克。将这三样物品置于杯中,用沸水冲泡,加盖,10分钟后饮用,可反复冲泡3~4次。这种茶能祛除黑斑,白嫩肌肤,但孕妇及月经量过大者忌用。.红花茶红花、檀香各5克,绿茶2克,红糖30克,沸水冲泡后,加盖5分钟即可饮用。每日一剂,会让你的皮肤变得干净透亮,粗糙的皮肤也会回复光泽。柠檬茶将柠檬去皮以后切成片,依个人口味添加冰糖,泡水饮用。柠檬里含丰富的维生素C,此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等,常饮柠檬茶,会让你的肌肤回复光泽与弹性。芹莱十胡萝卜奶昔它能保护人们不受细菌和病毒传染。它含有丰富的胡萝卜素和维生素C,能使人头脑清醒和保持活力。每天一杯能增强视力。原料:6根胡萝卜,半棵芹菜,4个橙子,3勺奶油,少量盐和胡椒粉。制作方法:胡萝卜(去皮)和芹菜切成小块,把橙子压榨成汁。然后把所有东西连同奶油统统倒人搅拌器,用盐和胡椒粉来调味。
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