①男人摆脱早泄要学会的技巧_男性

　　每次性交不要有紧张、焦虑心理，越紧张越想着“今晚可不能早泄”，结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。

　　还有十几天情人节就要来了，好好的和情人过一次节日最快乐不过了，床上生活有时候也必不可少，但是有时候偏偏掉链子，就是容易出现早泄，那么我们应该怎么办。

　　1、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要性技巧。

　　2、做足同房前的爱抚、吮吻，使女方先进入兴奋期乃至平台期，则较易满足女方性要求。

　　3、改变同房时间。人们一般将性生活安排在晚上，但如果你将其改在睡醒时，身体疲劳已解除，精力旺盛，再嚼片香口胶调调情，相信同房质量会有提高。

　　4、戴双层避孕套，可降低阴茎的敏感性，延长射精时间。降低阴茎抽动的幅度和速度，减少对阴茎的性刺激，同时女方主动迎合动作，尽快达到性高潮，以求双方满意。

　　5、男方分散对性交的注意力，比如目光离开女方，将阴茎感觉转移到思考其他问题，甚至数数，都将有助于延缓射精。

　　6、偶然出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。

　　7、积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病，从根本上避免早泄的发生。

②超可爱的甜美妆容画法让你摆脱大妈形象

　　想摆脱平凡的“大妈”形象吗？那就赶快学习最IN的彩妆技巧一起变身吧，甜美的妆容，童话里公主般的形象，一切都不再是梦想，现在就教你秘诀！

　　变身记进行 学画清纯少女妆

　　妆容关键词：深邃眼影、水嫩肤质、冰激凌色彩

　　娇小而立体的面部线条，在妆容上能轻易营造出芭比娃娃的风格。精美的发饰，利用丰唇笔突出唇妆，透白的粉底，大面积的腮红堆在颧骨上，是妆容重点。

　　想要清新感十足——底妆先到位

　　肌肤看起来像是“宛如初生婴儿般纯净无瑕的肌肤质感”，带有一点粉雾的质感，却又不是一张以粉底修饰而失去自然肤质的肌肤。因此在使用隔离、粉底之后，用修饰遮瑕膏遮瑕时，眉骨、内眼角部位应该加重，这样不但能遮盖暗沉，更能让我们亚洲人的鼻梁“挺起来”。

　　要知道，高鼻梁也是这样通过阴影的修饰打造出来的。根据这位读者原本的肤色，在选用粉底进行T区、U区、O区分区上妆时，一定是选择最接近肤色基调、黄色色系的粉底颜色和肤色自然衔接，这样的底妆从任何角度看上去都非常自然，最后扫上蜜粉定妆，底妆就算完成啦。

　　深邃眼影——从勾勒眼部轮廓开始

　　由于欧美人的眼眶比亚洲人深，因此在眼妆的深邃感上只能靠妆容来突出立体感。用大地色系的眼影打底，低调又不失温暖。

　　打底的颜色由浅色开始，然后用较深的金属色，里面使用带点银的亮光感会刚好，之后在靠近眼睑处加上最深的棕色会更有层次。

　　而涂用的范围，应偏重于眼尾位置，令眼睛变得又圆又大，一定要将边界模糊些，特别是现在上下眼角的位置，不要单独用眼线，要善用眼影沿着眼角根部勾勒出轮廓。

　　招牌“苹果肌”腮红——中性色调腮红搞定

　　Step1：用中号的平头刷蘸取打底色系的眼影，在眼睑部位大面积的来回轻扫，要尽量均匀，注意下笔的力道。

　　Step 2：用小号的眼影刷蘸取深一号的金色系眼睛，在外眼角和下眼睑处勾勒出眼影形状，增加眼睛的深邃感。

　　Step 3：建议使用眼线液笔代替眼线笔来勾勒轮廓，因为眼线液笔的笔头更加流畅和细腻。

　　Step 4：将腮红刷斜角45°，然后微笑，从脸颊往耳际处轻扫，根据她的脸形更加适合长条形的腮红刷法。

　　要拥有学院派的干练、立体眉形

　　眉部的立体有型会让你的整体加分。彩妆师特别建议使用眉粉画眉而不是眉笔，可以轻松画出像自然生长的眉形效果。

③【图】学生如何去除双下巴 四大妙招轻松摆脱双下巴困扰

　　现在正是暑假时期，学生们休息娱乐的好时间，所以在这个时候进行瘦双下巴还是非常不错的选择，对我们来说也是非常重要的。那么下面就来看看有哪些瘦双下巴的好方法，可以帮助我们快速瘦吧。

　　方法一、晨跑 我们可以在早晨去操场上去跑几圈，效果还是不错的，这样不仅可以活跃你的大脑，还能使一天都精力充沛，有充分力量的去学习，只要长期坚持下去，双下巴自然能消除。只是这样的见效速度比较慢，所以要有长期的准备才行。 而暑假的时候，学生的时间比较充足，这种运动还是很适合的。

　　方法二、饮食要规律

　　我们要严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，其中“晚吃少”是减肥的关键!这里有三点必须注意：一是必须吃早饭。不吃早饭的人，容易发胖，尤其是中学生，早上不吃饭很可能一上午都没精神，这将严重影响学习。我们还可以吃一些瘦脸果，这对我们瘦双下巴帮助很大。

　　方法三、瘦脸小动作

　　1.舌操———使下巴与颈部的线条更完美。

　　a.一面用指尖压住下巴，一面舌头尖端用力，尽量地伸出舌头。

　　b.就这样将舌头往左下移动，此时嘴巴的肌肉若变硬就可以了。

　　c.开始往右方旋转，旋转一圈为一组动作，重复八次。

　　2.下巴运动

　　站立，挺胸收腹深呼吸一次，头向后慢慢仰起，感觉颈部有拉伸感就停留下来，坚持五秒钟，还原。每天坚持做15到20次。

　　3.指压穴道

　　1.四指并拢，指尖朝上，大拇指放在下巴颏下(下颌骨与肌肉交接之处，颌骨边缘)。 3.指压时，轻轻的往上一顶即可。

　　方法四、多吃水果和蔬菜

　　现在很多中学生比较挑食，当肉放在面前时，完全忽略了绿色的蔬菜，加上父母对孩子的宠爱程度，就造成了大部分孩子的肥胖，甚至出现双下巴。为了减肥，饭中要多吃蔬菜，饭后半小时候可以吃一个苹果，这样饮食均衡了，双下巴自然就没了。

④中医五大妙方让你摆脱耳聋耳鸣

　　清耳增听汤

　　主治：曾有耳内肿痛流脓史，或目前仍然间或流脓，听音不聪，头部欠清朗感觉者。

　　处方：金莲花6克，杭菊花10克，连翘10克(主);龙胆草6克，胡黄连6克，栀子6克(辅);骨碎补10克，紫草6克，乳香2克(佐);菖蒲6克，荷叶10克(使)。

　　加减法：若脓水多，可加蚤休6克(须用百合科的，市场每用拳参或独角莲代用，万万不能);若大便欠通，证又属实，脉实苔厚者，可加生大黄6～10克;若耳前耳后痛，且出臭脓，可加露蜂房6克，地骨皮10克。

　　注：耳内有脓者，须配合外治。

　　　宁耳止蝉汤

　　主治：耳鸣，听音欠聪，或睡眠欠佳，偏于阴虚者。

　　处方：珍珠母12克，磁石10克(主);苦丁茶6克，杭菊花10克，女贞子6克，干地黄10克(辅);骨碎补10克，紫草6克，牛膝10克(佐);荷叶10克，合欢皮10克，鲜金针菜叶4茎(使)。

　　加减法：若血压高者，加夏枯草10克，双钩藤10克;若大便干燥者，女贞子改为10克，再加火麻仁、全瓜蒌各10克。

　　注：金针菜叶，即晚间开黄花，可摘花当菜吃者，叶如兰花叶。另有一种早晨开花者，不可代用。

　　通再聆汤

　　主治：耳聋，听力逐步下降，无药物中毒史，无流脓、耳底痛等症状。聋不久，有生效者;若聋已久，服之亦难生效。

　　处方：菖蒲6克，路路通6克，皂角针6克(主);龟板10克，青龙齿10克，远志5克(辅);牡荆子6克，骨碎补10克，百合10克(佐);葛根10克，荷叶10克(使)。

　　加减法：大便干者加女贞子10克，火麻仁10克;头痛者加蔓荆子10克，亦可加黄羊角用。

　　解毒闻声汤

　　主治：链霉素中毒耳聋，日短者可生效，日久者难以生效。

　　处方：甘草6克，黑豆(打)15克，骨碎补10克(主);紫草6克，菊花10克，百合10克(辅);菖蒲6克，路路通6克，磁石10克(佐);荷叶10克，黄羊角屑3克(使)。

　　加减法：表情呆钝者，加龟板、龙齿各10克;大便干者加火麻仁10克，亦可于原方中加女贞子6克同用。

　　注：黄羊，即草原或戈壁滩中之野生羊群，其角在当地不加利用。锉屑用于中毒耳聋，有一定效果，但药肆不备，须托人代觅。

　　专家提醒：上面所讲的也就是出现了耳鸣等疾病后所选用的治疗方法，我们大家对这些更是要做好了解，同时也希望人们能够了解一些疾病的到来，如果真的出现了以后大家也要保持好的心态去面对麻烦和积极的进行治疗比较牢靠。

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