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五分钟最自然生活妆

美容 更新时间:2024-04-16 19:05:53

1:五分钟最自然生活妆 无神眼变美眸少女

  导语:是不是有时候觉得即使化妆后也觉得眼睛无神呢?妆容的技巧很重要,今天小编就跟大家分享如何让眼睛更有神的化妆技巧。

  浅咖色很柔和的眼影平涂整个眼周,正好也把双眼皮贴遮一遮。

  再用咖啡色系列的深色画满,在用最深色的咖啡色画在双眼皮摺内。

2:舒爽一整天的五分钟小运动

  你在睡觉的时候有着好的意愿,你想在太阳升起的时候就起床出去散步。但是,在闹钟响的时候,你就按掉了闹钟,想再睡一会。接下来的事情你就知道了,你的散步时间就被你的睡眠夺走了。为了让你尽快的进入一个好的状态,在床上做一个小的伸展运动。它可以帮你放松你的肌肉,让你的血液流通更加的流畅。它可以让你在床上再待一会,然后起床。这花掉你5分钟的时间。这些运动可以让感觉舒爽,更好的开始新的一天。

  膝靠胸运动

  仰面躺在床上,双腿伸直,抬起的左腿,把双手放在大腿后面抓紧。轻轻的把你的膝盖拉向你的胸部,直到你感觉到大腿背部轻微的拉伸。保持这个动作5到10秒。不要把你的手放开,抬起你的头,把你的前额抬向你的膝盖。再保持5到10秒钟,然后慢慢的回到初始位置。换你的左腿重新做。每条腿做3次。

  抱膝运动

  把你的膝盖朝向你的胸部,把你的手臂环绕在大腿上。保持这个姿势5到10秒钟。然后不要放开你的手臂,抬起的头,把你的前额抬向你的膝盖,保持这个姿势5到10秒钟,然后慢慢的放松,做3次。

  脊椎扭转运动

  仰面躺在床上,膝盖弯曲,双脚平放在床上,双臂放在身体两侧伸开。慢慢的把你的膝盖放向你的左侧,同时眼睛看向你的右侧,尽量让自己感觉舒服,让你的肩膀贴在床上,上半部身体放松,保持这个动作5到10秒钟,然后慢慢的回到初始位置。换右侧重新做,每侧身体做3次。

  猫式伸展运动

  跪在地上,双手撑地。把你的腹部拉向你脊椎,头朝下,身体成圆形。保持这个动作做3次深呼吸。慢慢的放松,把你的腹部放向地面,弓起你的背,头抬起,眼睛看向天花板。保持这个动作,做3次深呼吸,然后回到初始位置。做3次。

3:孩子吃五分钟母乳能吃饱吗

  母乳通常应按需喂养,孩子吃奶的时间过快或过慢均对大人及孩子存在一定的影响,而母乳喂养的时间平均在15分钟,孩子吃奶5分钟能否吃饱,应根据孩子的胃容量、乳汁的充盈度以及孩子吃奶间期决定。若患者持续2-3小时不饿且体重正常增长,说明孩子能够吃饱。若孩子吃奶后只能坚持1小时甚至更短的时间,且体重增长不明显,则说明孩子未吃饱,需要适当延长孩子吃奶的时间。

  由于孩子进食速度存在差异,可适度调整母乳喂养时间,观察孩子的吃奶间期、体重增长及大便情况是否合理,并综合判断孩子吃奶5分钟是否吃饱。若母亲的母乳量不足导致孩子吃不饱,必要时需给母亲促奶,以增加乳汁的分泌量或适当添加奶粉进行混合喂养。

4:超赞的约会妆 五分钟让你清新脱俗

  夏天那么那么的炎热。估计习惯出门化妆的MM们都烦透了油腻厚重的妆容了吧?

   不说废话。先上素颜图。

  这次滴妆容依旧延续夏日清新风~~看到了小S的妆容你们是否很羡慕?即使没有浓妆艳抹的覆盖,但显得多么妩、媚的清新这次就是要学习小S,让广大姐妹们都能学习小S无敌妩。、媚清新的妆容。在妆容之前,最好做下面膜~嘻嘻。这个是北哥家的中药美白面膜,排毒的,正好适合我这个整天对着电脑的黄脸婆/(ㄒoㄒ)/~~整天对电脑的MM肯定皮肤会肤色暗沉不均匀吧?太杯具鸟~~

  先做面膜

   

  下面这些是这次底妆的用品。夏日那么炎热,妆容很容易融掉哦。所以亲们要随身必备粉饼。随时随地补妆,保持你美丽的妆容。夏天不管你是干皮还是混合又或是油皮。肯定很害怕油脂分泌过盛吧?这个猪油膏也是小B夏日必备的。能控油填充毛孔,使皮肤嫩滑好上妆。

  下面开始啦

  这次的眼部工具们。都不是什么奢侈品哦。~~都是一些很平价的YY。

  步骤都在图片上,大家看仔细了哦

  先画出一条流畅的上眼线,再用眼线膏填满眼尾三角区。在向下眼画出三分1的眼线延长。。

5:五分钟就出门 争分夺秒OL化妆术

  导语:OL起床后就是要争分夺秒,化妆能速战速决吗?但若“素颜上阵”,又会影响整体精神状态。没错!只要五分钟,爱美网编辑就教你快手打造OL通勤妆。

  STEP 1( 30 秒):掩盖暗沉肤色

  为了遮盖倦容,只要用化妆棉蘸一些遮瑕膏,涂抹在内外眼角以及颧骨处,就能有明显的提亮效果,令人神采飞扬。然后,取适量粉底液或润色隔离霜在面部均匀分5 点,用手指垂直肌肤轻拍、点压即可,会令粉底更加服帖。

  STEP 2( 30 秒):打造自然眉形

  选择一种比你的眉色浅的眉粉或是乳霜质的眉毛膏,从你的眉弓最高处向眉尾画,将那些“空白”处填满。这样即便是素面朝天,也会显得神采奕奕。

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